おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
先日、私が主宰する『習慣化の学校』で、
年に2回行うリアル開催セミナーを行いました。
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このような悩みを抱えている方にオススメです！
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- 最も重要な仕事が残業時にいつも残ってしまう
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今回特別に無料でご招待いたします！
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この日、東京の会場には約50名が集まり、
博多や京都など遠方からもお越しいただき、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
Facebookライブでご参加いただいた方も、
ありがとうございました！
今回は、「目標達成の習慣」をテーマに、
最新の目標達成習慣メソッドを公開、
「GPSと目標達成ジャーナリング」
について詳しくお話ししました。
この手法は、クオーターごと、半年ごと、
そして年に一度の振り返りに非常に有効です。
具体的には、
ワンゴールシステムを取り入れ、
重要な目標に集中し、
それを習慣化していく方法です。
ワンゴールシステムでは、
やるべきことを絞り込み、
一つのゴールに向かって
三つのアクションを設定します。
この方法により、
目標達成の確率が飛躍的に高まり、
人間の感情的な充実感を高めるためにも
非常に効果的です。
実は、目標リストの20%以下が、
感情の充実の80%をもたらすと言われています。
だからこそ、効果的な目標設定が重要なのです。
時間の管理と目標達成は、
単なるスケジュール管理の問題ではありません。
それは、自分自身の価値観や
生き方と深く結びついています。
何に時間を使うかは、
あなたが何を大切にしているかの表れです。
だからこそ、
自分の価値観に基づいた目標を設定し、
その達成に向けた行動を習慣化することが大切です。
これにより、自己肯定感が高まり、
充実した人生を送ることができるからです。
セミナー後の懇親会もお陰様で大盛況でした。
なんと、4次会まで続いたそうです。(笑)
幹事を務めてくださったみなさん、
本当にありがとうございました！
みなさんのおかげで一体感と連帯感がさらに強まり、
仲間の絆が深まり、新しい交流が生まれたことを
とても嬉しく思います。
受講生の熱意とコミットメントに感謝し、
今後も一緒に成長していけることを
楽しみにしています。
人生が豊かで充実したものになるよう、
心から応援しています。
20%の目標が80%の充実感を生む！
「効果的な目標設定法」
をどこよりも早く学べる
「習慣化の学校」プログラム、
8月スタート生募集中です。
定員まで【残り5名】です！
私たちのプログラムに
興味を持っていただいた方には、
ぜひこちらにご参加ください。
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習慣化によって人生がどう変わるか、
不安や焦りを乗り越える方法、
10年後の自分を描くワークなど、
具体的な内容を体験していただけます。
どのような習慣を持つかで、
あなたの人生、仕事、
そして私生活の質は大きく変わります！
毎日のストレスや不安から解放され、
本当の自分を取り戻したい方、
お待ちしております。
P.S.
習慣化コーチ養成プログラム 体験説明会
古川武士の登壇が決定しました！
7月29日（月）20:00-22:00 オンライン
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