おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
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2025年1月も、多くの方に読んでいただいた
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【第1位】 2025年、自分の価値観で生きるための考え方
2025年が幕を開けました。本年もよろしくお願いいたします。さぁ、今年はどんな年になるでしょうか?社会はますます変化のスピードを上げ、デジタル技術やAIが私たちの日常に・・・
【第2位】 忙しい毎日でも続けられる習慣化の秘訣
「やっぱり自分は続けられないタイプなのか…。」年始に朝ランや読書を始めようと意気込んだのに、気づけば3日でフェードアウトしてしまった。やる気は確かにあったのに・・・
【第3位】 新年、理想のスタートを切るために!理想を実現する習慣の作り方とは?
新しい年が始まり、「今年こそは!」と意気込んでいる方も多いのではないでしょうか?新年は、目標を立てたり、新たな習慣を始めるのにぴったりな時期です。このタイミングを活かして、自分自身を・・・
「また後回しにしてしまった…」「優先順位がつけられないから、何も進まないんだな…。」仕事やプライベートでやるべきことをリストアップしても、目の前の急なタスクに流され、本当に大事なことが・・・
【第5位】スマホが手放せない原因は●●●だった!睡眠不足から抜け出す3つの解決策
「まただ…。なんでいつも自分をコントロールできないんだろう。」夜寝る前に「ほんの少しだけ」とスマホを手に取ったつもりが、気づけば深夜2時。明日は早起きしなければならないのに、ついつい・・・
どの記事も、人生を前向きに変える
きっかけになる内容ばかりです。
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