おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
いつもブログにお越しいただき、
ありがとうございます。
3月も多くの方に
読んでいただいた記事がありますので、
ランキング形式でご紹介します。
気になる記事や見逃していた記事が
あるかもしれませんので、
チェックしてみてください！
第1位 時間管理の新たな発見！日々の瞬間を捉えるLINEを使った働き方メモ
時間は、言語化や可視化しないと、客観的に振り返ることが難しいものです。しかし、時間の記録や時間簿というと、家計簿と同じで、面倒くさい作業に感じてしまうことが多いです。そこで・・・
第2位 サッカー選手長友も実践している！心をラクにする負の感情との向き合い方
「このストレス、どうにかして解消したい…」「毎日不安がつのるばかりで、前に進めない…」「怒りがこみ上げてきて、自分をコントロールできない…」「後悔の感情が消えなくて、自分を責めてしまう…」こんな心の声を感じたことがあるのではないでしょうか・・・
私たちは、強烈な感情に襲われると視野が狭くなり、不安や恐怖に飲み込まれます。その一瞬の出来事にとらわれすぎると、人生という長い時間の中にある無数の点を客観的に見ることができなくなります。しかし・・・
先日、習慣化コミュニティーの懇親会がありました。誕生日の翌日ということもあり、多くの方々から祝福を受け、素晴らしい時間を過ごしました。47歳にして、こんなにも多くの方々から祝福されるなんて、本当に幸せなことです。その中で、特に心に残ったのは・・・
自信がない…自信があればもっと何か色々挑戦できるのに！と思われている方はどれぐらいいらっしゃいますでしょうか。しかし、自信がない状態を自信がある状態にしようとするのは、無理な感じがあります・・・
「自信」の育て方をテーマにした、
トークイベントを行います！
参加無料！チケット申込みの方全員に、
後日アーカイブ配信を予定しています。
少しでも興味がある方は、
お気軽にお申込みください。
大好評につき、すでに250名以上の方が
お申し込みいただいております！
詳細とお申込みはこちら↓
https://peatix.com/event/3890178/view
気になる記事はありましたでしょうか？
通勤や家事の合間に
お楽しみいただければ幸いです。
それでは、今日も良い習慣と共に
素敵な1日をお過ごしください。
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・心、生活、人生が混乱している方
・忙しいのに充実感を感じられない方
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