• ZSTディファ有明大会を観に行ってきましたよ

• ZSTディファ有明大会を観に来ていますよ

• 今日の練習(SOS団)

• 土曜日

• 今日の練習(寝技と総合)

• TAJIRIがSMASH終結宣言　2年間の歴史に幕

• ノア杉浦が負傷でGHC王座挑戦を辞退　丸藤がベルトに挑戦=3.18横浜

• 今日の練習(打撃とレスリング)

• 4/8パンクラスゲート×2に出ようと思います

• 今日の練習(富士山道場)

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 今日の練習(打撃と寝技)

• パンクラス川村ら参戦　DDTハードヒット新ルール発表

• 今日の練習(富士山道場)

• 今日の筋トレ(脚＆肩)

• パンクラスディファ有明大会に行ってきましたよ

• 今日の練習(SOS団)

• 3/11日曜日

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 和術慧舟会富士山道場へ行ってきましたよ。

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