• 今日の筋トレ(胸と二頭筋)

• 今日の練習(リバーサルジム)

• 今日の練習( SOS団)

• 休養日

• 今日の練習(打撃)

• 今日の練習(柔術)

• 今日の筋トレ(肩と三頭筋)

• 今日の筋トレ(脚)

• 今日の練習(打撃)

• 今日の筋トレ(胸と二頭筋)

• 今日の練習(パラエストラTB)

• 休養日

• 休養日

• 今日の練習(打撃)

• 今日の筋トレ(肩と三頭荕)

• 休養日

• 今日の練習(打撃)

• 今日の筋トレ(胸と二頭筋)

• 休養日

• 柔術東日本選手権に参戦してきましたよ

<< 前ページ次ページ >>