ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
ダイエット3年と1ヶ月
最初値の54.2kgから
約+10kg
絶賛リバウンド中
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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こんばんは
今日は北漢山登ってきました。
2時間くらいで大東門到着
コーヒで乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
暑すぎるくらい快晴☀️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240609/18/sweetjdog2002/a4/63/j/o1080081015449459069.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240609/18/sweetjdog2002/8e/7a/j/o1080081015449459087.jpg?caw=800)
下山後はもちろん🍻
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240609/18/sweetjdog2002/e2/4a/j/o1080081015449459090.jpg?caw=800)
美味しいお肉食べて帰って来ました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240609/18/sweetjdog2002/f5/0c/j/o1080081015449459094.jpg?caw=800)
今日歩いたコース🐾
今日は天気が良すぎて顔にずっとフェイスカバーしていたけど今もまだ頬が火照っています💦
しっかりケアして早めに寝たいと思います。
登山した日は必ずビタミン入の美容液やクリームでしっかりケアしてます(*^^*)
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