ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
ダイエット3年と1ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
絶賛リバウンド中 
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
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こんばんは
今日はロッテスーパーとノーブランドに買い物行ってきました。
特に目的はなく、安いものあったら買おうくらいの感じで行ってきました。
我が家は車がないので、まとめ買いではなく、私が自転車でちょこちょこ買いに行くスタイルです。
以前、主人の休日にまとめ買いをする為に大型スーパーに行くスタイルをやってた時期もありますが、主人と一緒だとついつい買わなくていいものまでノリで買ったり、休日が半日潰れるので、いつからか今の様なスタイルになりました。
結果、月の予算も無理なくキープ出来て良い感じです。
＼24時間限定999円／
皆さんの１ヶ月の食費はいくらですか?
我が家の月の食費の予算は30万w（約3万円）
お米代とお酒、コーヒーなどの飲料は除いた予算です。
普段、メニューは決めないで安いものを買って、あるもので作るスタイルです。
見切り品も活用していますが、割引してるからと何でも買うのではなく厳選して買っています。
必要じゃないもの、使いづらいものはどんなに割引されていても買いません。
ちなみに割引品はその日に使う予定がなくても必要なら買って冷凍して使っています。
ちなみに今日の戦利品はこちら↓↓↓
明日の朝はパニーニサンドに決定！
こんなふうに安く手に入ったものを活用してお弁当作ってます。
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