ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
ダイエット2年と9ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
絶賛リバウンド中 
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
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こんばんは～。
今日は材料3個で作る、まるで台湾カステラの様なフワフワの米粉パンを紹介します
材料
卵2個
はちみつ 20g
米粉 40g
卵をふわふわになるまで泡立てます。
多分、ここでしっかり泡立てる必要があるので手で混ぜるのは大変だとは思います。
私はハンドブレンダーを使いました。
はちみつを追加して更に混ぜます。
米粉を入れてさっくりと混ぜ合わせます。
型に入れてオーブンで170℃15分
完成～
インスタで見つけたレシピです
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