ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
ダイエット2年と9ヶ月
最初値の54.2kgから
約+10kg
絶賛リバウンド中
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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今朝の体重
―――――――――――――――
63.9kg
(-16.1kg・前日差-300g)
―――――――――――――――
皆様、おはようございます
人間3日で慣れる!!
この言葉を信じてひたすら3日間、間食せずに耐えましたが、そんなに簡単に慣れるわけないですね😓
努力のかいあって年末に増えた体重はリセット出来ました
とりあえず、今日、もう1日頑張って明日はチートデイ楽しみたいと思います。
ピーリングとホットクレンジングの2役。肌のくすみやザラつき、毛穴の黒ずみ気になる方にオススメ
主人を地下鉄まで送りがてら軽く散歩してきました。
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昼は簡単おでんとおにきらず。
夜はメインにエリンギフライ
雑穀ご飯 150g
エリンギフライ
お好み焼き風卵焼き
なます
今日はミニタルトも♡
昨夜、主人がもらって帰宅しました。
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