ポスチャー(姿勢)ウォーキングとは良い姿勢を意識しながら日常生活のどこでもできるはつらつと歩くウォーキングスタイルです。全身の筋肉を使うのでボディーラインがどんどん引き締まります。水戸市を拠点に茨城県各地でウォーキングレッスン開催中!
2024