我が家の近くのスーパーが
改装セールで
色んな商品が投げ売り状態・・・
私が仕事を終え行く頃には
もう野菜なんてほとんど残ってなく・・・
悲しい状態・・・
そこで見つけた
貝割れ君
なんと1パック10円にまでなってました
となると・・・
おかずにするっきゃないっしょ
いまだに福岡で小料理やをしている母が
昔からよく作ってくれたもの・・・
簡単すぎてゴメンナサイ
なのですが・・・
貝割れの苦みがなくなり
子供でも食べられるようになる一品です
貝割れは今流行りの
酵素をたくさん含む食品と言われてるし・・・
よかったらぜひお試しを
追伸いつもたくさんご覧頂き
本当にありがとうございます
無事、仕事復帰し
再びバタバタかあちゃんになり
コメントを頂いても
お返事ができない状態にいます
そのため、読んだよのあいさつ代わりに
ペタや下のイイネ
を頂けるととても嬉しいです
改装セールで
色んな商品が投げ売り状態・・・
私が仕事を終え行く頃には
もう野菜なんてほとんど残ってなく・・・
悲しい状態・・・
そこで見つけた
貝割れ君
なんと1パック10円にまでなってました
となると・・・
おかずにするっきゃないっしょ
いまだに福岡で小料理やをしている母が
昔からよく作ってくれたもの・・・
簡単すぎてゴメンナサイ
なのですが・・・
貝割れの苦みがなくなり
子供でも食べられるようになる一品です
貝割れは今流行りの
酵素をたくさん含む食品と言われてるし・・・
よかったらぜひお試しを
2ステップで貝割れだけど苦くないサラダ by SUSY
貝割れ大根とても安くて栄養価も高いのに苦みが難点。
その苦みを取って子供でも大好きなサラダに大変身です♪
■材料(4人分)
かいわれ大根...1パック
ツナ缶...1缶
塩こしょう...適宜
マヨネーズ...大さじ2
■つくりかた
[1] 貝割れは根っこを切り、ツナ缶はオイルを切りボウルに合わせる。
[2] 塩こしょうとマヨネーズで味を調えてできあがり♪
■メモ(コツ、ポイント)
特にありません。
ただ、混ぜ合わせてすぐに食べるよりは
30分ほど時間を置き味を馴染ませると
より貝割れの苦みがなくなり
苦みが苦手な方、おこちゃまには食べやすくなります。
■このレシピの生い立ち
母が小料理やの一品として出していたものを
教えてもらいました。
追伸いつもたくさんご覧頂き
本当にありがとうございます
無事、仕事復帰し
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