スーパーエコごはん研究家の桃世真弓です。


道を歩いていると、桜の花が咲いてきたのに気付きますね。

桜のおかげで、自然と上を向いて歩くことが増えるのがとても嬉しい季節です🌸😊



雑誌掲載のお知らせです📖✨


LDK the Beauty5月号(晋遊舎)

「食べてキレイ」が叶う、おやつサプリありました!





グミ、タブレットサプリ、ビスケットなどなど、食べ比べました🍪



目的別におやつを選べば、罪悪感も減るし、お腹も満たされるし、過剰に我慢しなくていいし!


心の満足感てとても大事だと思うので、ぜひ参考にしていただけたらと思います!


どうせ食べるなら、私だったら美味しいものを選びたい!


LDK the Beauty5月号、よろしくお願いします😊



*今日のひとこと*

眠くて眠くてどうにもならない時ってあるよね。数年に一度来るんだよね。




 

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📣お知らせ📣

 

✨🎺エコごはん講座・受付中!🎺✨

3/18、25 開催です

 

 

 

🥕3月の料理教室・受付中!🥕✨ 

3/26、27 開催 ナポリタン

 

 

✨🖥✨テレビ出演・レシピ✨🍴✨

中居正広のニュースな会(テレビ朝日系列)ヒットな会【専門家が選ぶコンビニ惣菜ベスト5〜ローソン編〜】

『トロぶた角煮』を使った、チャーハンの作り方はこちらを参考に!



日本テレビ系 スッキリ

ワンランクアップお惣菜アレンジレシピ

 

 

 

 

 

 

✨📚✨雑誌連載・掲載✨📚✨

 

📕LDK4月号


 

📘LDK BESTレシピ大百科

 

📘食べてやせる!お得技ベストセレクション

 

📘お弁当のBESTレシピブック

 

 

📕LDK(晋遊舎)3月号 新生活♪ステキな100均バスガイド

 

 

📕家電批評(晋遊舎)3月号 新カラダ家電ベストバイ

 

 

📘思い出食堂(少年画報社)【連載中】ももちゃん先生 料理のやくそく