ジミに準備中
花嫁の父👨のタキシードを買い物ついでに見てみた。
レンタルしようと思ってたけど、買ったら幾らなの⁉️って見に来たんだけど、2度着たらラクに元取れるって事で購入することに。
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不経済だからもう肥らないでよ‼️
土曜に雨降らないでよー
今朝はいつもの女子テニスの前に、男女混合の1時間のフィットテニス(フィットネス目的の動き回るテニス)にも参加する気満々でいた。
なのに朝起きたらまだオットがキッチンに居て嫌な予感。
男子テニスはそのフィットネステニスの更に前だから、オットが家にまだいるってことはコートが濡れてるからって事に違いない。
雨というより、霧が出たからなのかコートが全て濡れてて「男子もフィットネステニスもなし」ってコーチから連絡あったらしい。
出鼻くじかれちゃったけど、私はウォーキング/ランニング、オットはサーブ練習しに行ってた。
ウロウロする中年😅
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結局10時からの女子も中止って事で、家に戻ってからクレープ焼いた。昨夜生地を作って寝かせておいたんで。リンゴもコンポット作っておいたから、クレープ ノルマンディって事で。
これはデザートで、その前にまたキンパプ作った(笑) 卵焼きとお肉が余ってたんで。美味しいねー
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と、オットのコーチからテキスト来て、「午後1時からレッスンできるよ」ってあったので、これから二人でレッスン受けてくる。
動きたくてムズムズするんだよね、幾つになっても😅
さて、ほんとにコート大丈夫なんだろか？
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レッスン前にオットと壁打ちしてウォームアップして、さぁレッスンだって思ったら1時きっかりに雨だよ☔️💦
家帰って昼寝だなー。
夜は久しぶりにグウェン達と大人数で出かける。シュリンプタコ久しぶり❣️外に食べに行くのはラクでいいわ。
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って事で、「典型、そとテニスに翻弄された日」
超ありがち。
キンパプ
美味しい😍😍😍
今までなんでこんな美味しいの作らなかったんだろう〜〜
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昨日牛肉🐂のしぐれ煮を作ったんだけど、夕飯が私だけだったからかなり余った。今夜は私とオットだけだから、それで牛丼にデモするかな〜って思ってたんだけど、ふっと思いついて韓国🇰🇷のキンパプにしてみた。
年末に知り合いが作ったキンパプを食べて、あまりの美味しさに感激したのに、その存在をすっかり忘れてた。
そうだよね、お肉でもソーセージでもなんでもいいし、酢飯は手間がかかるけど、キンパプはご飯にごま油だけ入れればいいんでしょ？
すっごく簡単だった❣️
オットもお肉だから喜んで食べてた。
いいよね〜こんなの作ってくれる奥さんがいて！しばらくハマりそう❣️
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TGIF (訳:やっと金曜だよ❣️)
明日は朝9時からいつもと違うクラス(テニス🎾)に行くつもり。 朝起きれるかなー
歯の Whitening 開始 1月
私は歯列矯正後の固定リテーナーが上下の歯に6本づつついてるから、3か月ごとのクリーニングに行ってる。半年ごとだと歯石がついて掃除にてこずって痛いので、保険カバーの年2回に自払い2回を足していたんだけど、ここ5，6年は歯の保険が『クリーニングは年4回OK』って変わったので遠慮なく4回行ってる。次男もリテーナーが入ってるから年4回、オットは歯並び悪いから同じく年4回。
歯のクリーニングはとっても大事。歯茎って後退してくるからね。若いから大丈夫ってクリーニングをないがしろにしないように上の子供達にも言ってるけど、あの子達は真剣にとらえていないね。
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てなわけで掃除は行き届いてるんだけど、歯の黄ばみが気になっていた。良い歯磨き粉使ってるし、歯をよく磨くからそれほどじゃないとは思うけど、コーヒーや赤ワインを飲むからどうしてもステインが気になる。たまに思い出したように自分でできる歯に張るタイプ（ストリップ）を使ってたけど、あれってしみるんだよね。どうも苦手。
で、11月のクリーニングの時にホワイトニングの事を聞いてみた。レーザーもできるけど、お勧めは自宅でするホワイトニングだそうで。
ナイトガードを作った時に上下の歯型をとってたので、それを使ってホワイトニング用のトレー（シリコン型）を作ってもらった。『ブラックフライデーキャンペーン中』ってことで$100オフで$280（確か）。型と薬品込みの値段。高いなーと思ったけど、一度型をとってもらうと後は薬品を買い足していけばいいだけで、いつでも気になった時にリピートできるっていうのでオーダーしちゃった。
クリスマス前に『できましたよ～』って電話があったんけど、バタバタしてて取りに行くのすっかり忘れてて、年明け早々受け取ってきた。
１箱に注射形式のジェルが4本入ってる。これをトレー（型) にポチポチって載せて歯に装着。30分そのまま。夜、食後＆もうオヤツも食べません（！）って決めたら装着開始するように言われた。日中の飲み食いの合間にやるより、トリートメント後に何も食べない時間が長い方が効果的とのこと。確かに。
しみるかもしれないからジェルが歯茎に当たらないように少量使用って言われたけど、トリートメント中に液体が流れだしてくるらしく、少しだけ下唇の内側がピリっとはするけど、歯茎が痛くなったりしみるって感覚は今のところない。歯に張るタイプのシートはかなりしみたけどね、あれはきっと薬品が強いのかな。今回のジェルタイプはじわじわとゆっくり漂白していく感じ。
あ、でもなにげに喉がジリジリっとする。これって薄まった漂白剤を飲み込んでるから⁉️
深く追求したくない
1回目は『なんとなく…』って錯覚で若干白くなったって気がしたけど、効果が如実に表れたのは3日後。1週間続けて様子見てって言われてて、次男に毎日歯をみせて、《トム・クルーズみたいな異常なまでの白さ》 にならないように気を付けてる。いかにもホワイトニングしましたってのだけは避けたい。
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てなわけで、夜寝る前の儀式が今はさらに長くなった。
歯のホワイトニング
コンタクトの取り外し
洗顔/保湿クリーム
ナイトガードを装着するためのお湯を作りにキッチンへ戻り→電子レンジでチン待ち30秒→ナイトガードを挿入→20秒待ちで柔らかくなるのを待ち→装着
やっとベッドへ(泣）
この間友達が『若いころはメイクを落とさないで寝ちゃったりしたけど、今じゃ寝る前の一連の儀式に時間がかかって眠気が覚めちゃう（爆）』って言ってたけど、ほんとだわ。
歳はとりたくないねー
年越し〜新年
毎年好例、年末に友達から餅つき機を借りて、のし餅とお鏡さんを作っておいた。今年もちゃんとご先祖様にお供えしました⛩
年越しは天ぷら蕎麦で。娘も次男も人参の🥕天ぷらが一番好きなので、どか〜んと揚げたよ(汗)
インゲン、サツマイモ、ヒラメ🐟の天ぷらを5人分って事で、大晦日の夕方は2時間も揚げ物をした😫😩もうしません！
年越しそば
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大晦日好例のお風呂🛀 オットにお風呂洗ってもらって準備してもらった。
年越しは近くのレストランで。
次男はお蕎麦の後に友達とのパーティー🎉に行ってしまい、4人で近所のレストランへ。10:30の予約で。お刺身や枝豆、餃子をつまみにカクテルをしこたま飲み、年が明けた12:30過ぎに、パーティーからの帰りの次男に迎えに来てもらった。
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元旦は二日酔いでダウンしてて、やっと老体にムチ打って散歩に出掛けたのは午後4時ごろ😫危うく新年のいい天気🌅を棒に降るところだった。
お正月はタラ🐟 マスタードソースがけ。冷めると美味しくないから慌てたらでき上がった写真撮ってなかった💧
タラはクールブイヨン(白ワイン、根菜など、魚の臭みをとりながら20分ほど茹でる) で、ソースはクールブイヨンがベースの、卵黄、クリーム、レモン、マスタードを湯煎で作る。
これはデンマークの大晦日の好例食べ物。義母は毎年、丸ごとタラをガーゼに包んでクールブイヨンで茹でてた。魚屋に事前に注文し、30日にはお使いで魚屋に取りに行ったっけな〜〜
日本もデンマークも年越し料理の定番があるんだけど、作るのは私なんでね、作る人の特権で「蕎麦優先」だワ。
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この冬、マドレーヌ作りと同様にハマったのがフラン(焼きプリン🍮)
職人技だねって自画自賛😂
娘と彼は年明けて2日に“やっと”帰ったんだけど、滞在中に彼に作り方教えた。彼曰く、
「この家の料理を代々伝えて行くのは僕の役目」って
確かに。娘は食べるばかりで、作るのは彼の方なんだよね。よろしく頼みます…
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今日日曜は朝からオットと初打ちへ。12/15日以来のテニスだ。
この年末、私は急がしてくテニスできなかったけど、帰省した長男も娘達もみんなでテニスしてた。娘と彼はペアでレッスンも入れてたし。なんてったってNYより安いし、コートはすぐそこだし、コーチの手配もすぐだしね。地方の特権だわ。
元旦は二日酔いでダウンした私を抜かして皆でダブルスしてた😆
もちろん、ガレージでの卓球大会も忘れない。気が向いたら誰かしらピンポン🏓してたよ😅
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2020年も気持ちよくスタート。
今年は子供達三人それぞれ大きな変化/飛躍の年。
皆が健康でいられますように！