綺麗な骨格ラインから健康で美しい身体へ
いくつになっても自分らしい美しさを目指す
桜木町・馬車道のBodyMakeSalon ”Stylizmy”
クレイサロン クレイ一会＠Stylizmy
美姿勢美脚スペシャリスト
re:style公認インストラクター
プレミアムクレイソムリエ®
古瀬いずみです。
カラダは筋肉と骨だけでできていない。
そんなこと当たり前だと言われるかもしれませんが
トレーニングでカラダを鍛える、、、、って
筋肉を鍛えるイメージと思う人が多いです。
カラダを動かして
理想のカラダのラインになったり
痛みがなくなると
すっきりしたり
気持ちも明るくなりますよね。
Re:style®は
体脂肪を燃やす有酸素運動と基礎代謝を上げる無酸素運動を組み合わせた
骨格メイクトレーニング。
姿勢を維持するインナーマッスルを意識しながらカラダもしっかり動かしていきます。
音楽に合わせて動くことで呼吸が意識しやすくなります。
カラダの巡りもよくなり、自律神経やホルモンのバランスが整いやすくなります。
だから
カラダと心を繋ぐメソッドなんです。
そして
写真にもあるように
身体はいつでも生まれ変われるのです
私、もう何度もブログに書いたのでまた？と言われてしまうかもですが
を改めて感じたし
伝えていこうと心に決めたのも
Re:style®との出会いから。
Re:style®で
一緒にカラダ整えませんか？
5月5日（土祝）は祝日バージョン
Re:style®たっぷり90分
時間：9：30～11：00
料金：￥3000
（グループレッスンの回数券利用可）
お申込みは4/5（木）からです。
6月から毎月第1日曜9：30～10：45です！
1周年イベント
■募集中・これからのイベント■
① 「しょうゆ麹を作る会
日時：4月28日(土)13:30〜15:00
場所：ボディメイクサロンStylizmy
料金：2000円(材料費、試食付き)
持ち物：エプロン、タオル、食欲
定員:6名(先着順) 受付中
②ボディメイクとクレイのコラボ第2弾
「クレイで足湯！カラダの中から温めお腹まわりすっきりトレーニング90分」
日時：5月3日（木・祝）
間：9：30～11：00
料金：￥4500
定員：5名
お申込みは4月3日（火）19：00～LINE＠先行受付です。
③「ノースリーブも怖くない！
夏に向かって、二の腕すっきりさせなくっちゃ！75分」
日時：5月3日（木・祝）
時間：11：30～12：45
料金：￥3000
定員：5名
お申込みは4月3日（火）19：00～LINE＠先行受付です。
1周年割引
②③両方参加で￥6000♪
④集中！ボディメイクパーソナルトレーニング5回コース
*5月開始 3名様
*6月開始 3名様
限定で募集します。
条件：週１回通える方（５回）
日時：ご都合のよいお時間でご相談ください。
金額：￥30000
（通常1回￥8640/4回￥30240）
お申込みは4月3日（火）19：00～LINE＠先行受付です。
◆オンライン講座、リクエスト開催も受付中！
◆サロンではクレイルのクレイも販売中！
◆お問い合わせは メールstylizm2015@gmail.com、LINE＠からどうぞ
LINE@はじめました↓
@oog5088d
お得な情報や、イベントをお知らせします。