綺麗な骨格ラインから健康で美しい身体へ
いくつになっても自分らしい美しさを目指す
桜木町・馬車道のボディメイクとクレイのサロン”Stylizmy”
美姿勢美脚スペシャリスト
re:style公認インストラクター
プレミアムクレイソムリエ®
古瀬いずみです。
レポたまってます。
私は
クレイ推し！です。
特に怪我が絶えなかったわけでもでもなく、
湿疹や肌荒れでひどく悩んでいたわけでもなく
でも
日々のケアで使っている事で
いろんなトラブルがひどくはなってない感じがする事と、
怪我や火傷やカラダの不調時にいつもほんとに大きな力を発揮してくれて、
カラダを整えくれる感じがするから。
（静電気を感じなくなったり、花粉症がまあ楽になったりは大きい変化ですけど）
感じがするだけなの？と言われる???
人の機能は私たちが思っているより
(私が知らなかっただけかもなんですが)ずっとすごくて、
たとえば、
だれもが経験していると思いますが
暑い日は汗をかいて体温調節をする
とかね。
カラダの中の交感神経や副交感神経とか調整したり
ホルモン出したり
食事をしてそれをエネルギーに変えたり
消化したり排出したりするシステムとか
当然
無意識におこなっていて
というより
勝手におこなってくれます。
でも、
すごく疲れていたりして
免疫力が落ちていたり
外的なストレスとか内的なストレスを感じていると、
カラダから、なにかしらサインを出します(これは人によって違いますね)
それをなんとか修正しようと
けっこうカラダってここでも頑張っているんだけど
それを手伝ってくれるのがクレイです
突発的な怪我や
捻挫なんかも
治癒に向けてカラダの準備を助けてくれるから、
結果治るのが早い。
マイナスになってしまったカラダを
早くゼロベースに戻そうとする働きを手伝ってくれるんです
（クレイソムリエ®講座ではこのへんも詳しくお伝えしています）
私がお伝えしているボディメイクの
理論のひとつでもある
RRRの美姿勢美脚の理論
綺麗な姿勢で整った状態が0ベースだとすると
痛みだったり、コリだったり、ボディラインの崩れは
マイナスな事がカラダにおこっている。
それを0ベースに戻すトレーニングをして
そこから
パワーやスピードをつけていきます。
RRRの石井先生のブログ
http://ccsics.blog74.fc2.com/blog-entry-43.html?sp
違うけど同じ？？？
考え方が似ているところも多くて
クレイ推し！
しっくりくるのかも。
なんだか話が長くなりましたが、
クレイ、
すこしずつ知っている人も増えて、
使ってみたーい
と言ってくださる方も増えて嬉しい
のですが、
体験講座など、行きたいんだけど時間が合わなくって、
と。
そこで、
クレイパーソナルはじめることにしました
いつでも体験会の感じです
クレイパーソナル
クレイペーストの作り方、手首パックの実習中心の内容となります
【一般コース】
・安心して使っていただくためのクレイの注意事項
・クレイのペーストの作り方
・手首パック実習
【目的別コース】
・安心して使っていただくためのクレイの注意事項
・クレイのペーストの作り方
・ご希望の実習
*例内臓パック/足湯/フェイスパック/背中パック（5月より）
【料金】
クレイパーソナル(一時間)
通常料金 1名￥ 5950 /2名￥10800
※クレイ１袋(70g、￥1080)のお土産付き
※目的別コース
クレイ使用量に応じて追加料金がかかります。料金、内容等はお気軽にご相談ください。
内臓パックは+￥1080
脊柱パックは+¥1620
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