こんにちは。
日本ビューティーフード協会 代表理事
鈴木梨沙です。
久しぶりに投稿する
「これを食べたらブスになるシリーズ！！」
今回で第12弾です！
今回のテーマは・・・
「不健康な栄養補助食品」に関して。
私も昔は、
＜ダイエット中のおやつ＞といえば、
クリーム玄米ブランやSOYJOY、カロリーメイトなど、
栄養補助食品コーナーのものを食べてれば
ヘルシーだと思って平気で手をつけて食べてました。
でもいま思えば、
とても健康とはほど遠い記載ばかり・・・。
知ってるか、知らないかって
本当怖いですよね〜〜。
ちなみに添加物に関しては
2018年4月6日の商業界ニュースで
添加物表示が変わったという
記事が出ています。（その記事はこちら）
今後、原材料表示に関しては、
（ / ）以降は全て添加物の記載、
と定められたのですが、
恐ろしいのは、( / )前の記載にも
絶対にとらない方がいい
危険な成分が結構あるということ。
こちらをご覧ください↓↓
難消化性デキストリンなど
恐ろしい記載がたくさん！！！
世の中には、
なんちゃってヘルシー商品が
ものすごく多いです！
買う前にしっかり
原材料表示を見極めて、
変なものを口にしないようにしたいですよね！！
【人気記事】
■これを食べたらブスになる:011
■お菓子を食べない自分になるには
■おデブの習慣011：元を取ろうとする
■美人は「食べたいもの」がそもそも違う
■ガマンやストレスがあるとダイエットは続かない
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
株式会社The Venus 代表取締役
一般社団法人日本ビューティーフード協会 代表理事
鈴木梨沙
♦︎鈴木梨沙７日間無料メール講座「ビューティーフードで体の内側から美しくなれる7つの秘密」
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
