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こんにちは。

日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。



山梨温泉日記の続きです♪



今日は山梨県甲府市の勝沼まで
ぶどう狩りへ行ってきました♪









旬のぶどうを10種類以上も
食べ比べできて幸せすぎる〜♡






桃も旬が終わってしまったかと思いきや
彼の交渉力で2箱で1000円という価格で
購入できちゃった!!なんとお買得っ!!






ぜんぶで桃2箱と
ぶどう4種類をお買い上げ♪

しばらく果物に困らなそうです。笑






それにしても
ぶどう農園ばかりなこの激戦区エリアで
いくつかぶどう農園をまわってみると、
どういった顧客対応をすると
より顧客の購買意欲を増すことができるか
すごい学びになる。笑



ホスピタリティに厳しい彼は
おばちゃんの対応がいいと
気前よくポンポン買っちゃってたしね!







都内に戻ると
2人でお決まりのスーパーに
お買い物をしに行って♪


夜は彼がお家で美味しいゴハンを
作ってくれました♪






楽しく大満足な3日間のお盆休みでした♪




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テーマ:
こんにちは。

日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。




山梨温泉日記の続きです♪


〜ビューティーフード開拓410軒目〜




山梨県北杜市の森の中にある
オーガニック&Veganカフェ「ごぱん」
ヘルシーな玄米菜食のランチを
食べに行ってきました♪








お店の外観はこちら。


一軒家古民家カフェ風なところが
田舎のカフェのいいところですよね♪







手前にちょっとしたテラス席があって。







奥にはこんな緑に囲まれた
テラス席のスペースが!


なにこれ、超素敵っっ!






メニューはこちらです↓













今日の玄米定食のメニューはこちら。


店内ほとんどの人が
こちらの定食を頼んでいました。






出てきたのがこちら。


玄米モチモチだし、
緑に囲まれたテラス席で食べる
ランチは最高!


ただ、すべてが
あっさりとした味付けなので、
私だったら何かパンチのあるメニューを
1品入れるかなーって思ったのが
正直な意見かな!







彼は土鍋カレーライスを
頼んでいました。


ひよこ豆や夏野菜がたっぷり入っていて
すごく美味しかったです。






森の中で
ハッピーヘルシーランチ♪






食事の他にも
原材料にこだわったパンが売っていて。





タルトケーキや、





パン





マフィンやドーナツなどなど。






私ももちろん持ち帰り用に購入して♪






マフィン、玄米キャロブごぱん、
蒸しパン、ドーナツの4種類を選んだよ♪







ランチを食べた後は
近くにある産地直送のパノラマ市場で
新鮮な野菜や果物を買いにレッツゴー!








パンも原材料にこだわられた
天然酵母のパンが置いてありました。





クッキーもヴィーガンのものが!







買い物を終えた後は
清里の方にあるまきば公園の牧場へ。






大草原に羊やヤギ、牛、ポニー、うさぎ
などがたくさんっ!






放し飼いにされている羊とも
触れ合うことができるの〜!






ふわっふわで気持ちよくて、可愛い💕

動物好きにはたまらんっ!!






牛も発見したんだけど、
近くで見ると大きくて結構迫力あるっ!






近寄ってくるから撫でようとすると
舌でペロペロしてこようとするの。


食べられそうで怖いから
さすがの私も手を引いてしまった、、、。笑







ここはどこも
健康的なもので満たされているし、
緑がいっぱいで癒された〜♡



天気予報見ると他の候補に入れてた
沖縄も北海道も雨の予報だし、
山梨の温泉選んで正解だ!




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テーマ:
こんにちは。

日本ビューティーフード協会
代表理事  鈴木梨沙です。




山梨の温泉旅行記の続きです♪




今回は友達から聞いて
すっごく気になっていた、
ガンも治ってしまうと噂の、
山梨の不老閣という温泉にきています!




最初ラジウム源泉に入ったとき
「冷たっ!なにこれ・・・」
と思いましたが、




体の芯からジワジワ
温かくなってくるのを感じ不思議な感じ。




湯治温泉って初めて来ましたが、
このラジウム温泉は、
ガン、胃腸及び肝臓の慢性諸症状、リュウマチ、神経痛、肝硬変、糖尿病、ゼンソク、痛風、
動脈硬化、冷え性、便秘、不妊症、等に
効果があるらしく、
治療のために訪れている人もたくさんっ!




湯治温泉なので
いわゆるオシャレでキレイ、
な温泉ではありませんが、




山の中なので
夏とは思えないほど涼しく、
夜は満天の星空が見え、
野菜を中心とした一汁三菜のヘルシーな食事に
私たちはとっても気に入っています♪




温泉でお肌も
すっごいスベスベにっっ!
健康な人が入ると美容や美肌にいいらしい!








これは貸切風呂に入ったときの!

まず右の温かいお風呂で体を温めた後に
左のラジウム源泉に浸かる感じです!






夕飯は野菜を中心とした
すっごいヘルシーなお食事で嬉しい!!





売店にもオーガニック商品が
置いてあって。






冷蔵庫には有機の人参ジュースや
甘酒、豆乳など。






原材料もいい感じ!!







朝は彼より1時間早く起きて
朝食前にひと仕事して。
(Wifi繋がらないのがツライ・・・)



朝食も一汁三菜の
ヘルシーなお食事が出てきて最高だ!







朝食を食べた後は
2人で外をお散歩したよ。



彼のカメラの腕も
徐々に上がってきていて嬉しい。笑







この緑いっぱいの感じ、癒される〜♡






今日はこれから山梨散策してきます♡





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こんにちは。

日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。




今日は山梨県の温泉から
コラム記事掲載のお届けです♪




この記事アップされたばかりなのに、
もう1万PVを超えてる!







世の中には、一見体に良さそうなのに
実は体に良くない健康ドリンクが存在します。




朝に飲むと良い〇〇、
風邪のときに飲む〇〇etc…。




パッケージを見ると体に良さそうでも、
裏の原材料表示を見ると
実はそうではない真実が見えてきます。




そこで、今回は、
私が絶対飲まないようにしている
健康ドリンク5つをご紹介します▶︎▶︎▶︎




表のパッケージじゃわからないから、
怖いですよ、ね。






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こんにちは。

日本ビューティーフード協会
代表理事  鈴木梨沙です。




今日から3日間は
唯一彼と休みが合う日。




ダナンだ!沖縄だ!北海道だ!
とどこへ行こうか
いろいろ試行錯誤しましたが、




山梨県にガンも治ってしまうと噂の
有名な湯治温泉があるそうで♨️




今年のお盆休みは
一汁三菜の健康的な食事も出る
山梨県の湯治温泉で
2泊3日のんびりしてきます♪









健康志向な私たちは
パーキングの食事もコンビニ食も
一切食べないので、




野菜ときのこたっぷりなミネストローネに
グルテンフリーパン、
飲み物は水筒にほうじ茶、
間食用にはデーツを準備して、いざ出発♪










行ってきます〜〜〜♪