こんなに痩せたい”のに”じゃなく ”だから” 過食になるし痩せられない。

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こんばんは。

普段はツイッターはブログ更新のお知らせしかしてないんだけど、なんか今日ふとツイッターあけたら、たまたま

こんなに痩せたい

”のに”

過食しちゃうとか痩せられないとか

その辺の人より何倍も

痩せたいと思ってる

”のに”

過食しちゃって太る一方

というようなツイートをみかけたので、珍しくそのことについて、ツイートをしました。

短文だと誤解や語弊が多く生じるからあまりツイートしないけど、どうしても衝動がおさえられなかった。

ステップあや@stepaya
摂食障害の人は当時の私も含めこんなに痩せたい”のに”痩せられないと言うけど”のに”じゃなくて”だから”だよ。痩せ”たい”といってもその実態は痩せなきゃ絶対ダメって強迫観念。痩せるか太るか毎日極度のストレス→満足感なくなり過食になる… https://t.co/FAcUyA01KY
2020年03月04日 22:33

ステップあや@stepaya
といわれても、私みたいに理屈っぽい人は意味わからないかもしれないのでそこは私のブログや著書の体(脳）の仕組みの部分と、考え方のストレスの部分を何とかホルモンがどうのこうのと理屈で理解してもらえたら。
2020年03月04日 22:37

文字にしますと、、

@stepaya·
1h

摂食障害の人は当時の私も含めこんなに痩せたい”のに”痩せられないと言うけど”のに”じゃなくて”だから”だよ。痩せ”たい”といってもその実態は痩せなきゃ絶対ダメって強迫観念。痩せるか太るか毎日極度のストレス→満足感なくなり過食になる、運動も続かないか続いてもストレスで太りやすい体質になる。
ステップあや

@stepaya·
1h
といわれても、私みたいに理屈っぽい人は意味わからないかもしれないのでそこは私のブログや著書の体(脳）の仕組みの部分と、考え方のストレスの部分を何とかホルモンがどうのこうのと理屈で理解してもらえたら。

ついでにこれも。

ステップあや@stepaya
ちなみに過食して吐けばその時はすごく太らずにすむけど吐くから、変なダイエットするから、太る食欲と体質を自分で作ってるのだよ。吐いて痩せてもそれ嘘の体重。吐かなかったらどうなるか怖いけどそれが本当の体重。摂食障害は心の問題だけど体から食欲の仕組みを知ることも大切です。
2020年03月04日 22:43

ちなみに過食して吐けばその時はすごく太らずにすむけど吐くから、変なダイエットするから、太る食欲と体質を自分で作ってるのだよ。吐いて痩せてもそれ嘘の体重。吐かなかったらどうなるか怖いけどそれが本当の体重。

摂食障害は心の問題だけど体から食欲の仕組みを知ることも大切です。

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ってツイッターにかいたのだけど、”嘘の体重”の意味伝わってるひとには伝わってるし、伝わってない人にはまったくさっぱり意味わからないかなとも思うのですが、それについては後日また。

今日はこれだけ。おやすみなさい・

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