今日は、ゆっくりとした週末を過ごしました。
お昼寝をいっぱいして、先日までの疲れをリセットしました。
お仕事が辛い時、 殆どの方が自分責めをしているなと思います。
私もね、めちゃくちゃ実感したのだけど、
苦しい時って
これでいいのだろうか？
今辞めたら、根性なしっていわれる
評価が下がる
この思いに支配されていると思います。
実際に私もそうでした。
仕事で苦しいとき、
こうでなければ評価されない
この気持ちに支配されていました。
だから、気分が苦しくなるのです。
外側に縛られているから。
実際には、縛られていて
どんなに苦しくても、
それすら喜びなんです。
それでも楽しく仕事をしたいなと思った時に、
切り捨てるべきは
他人からどう思われるか
という視点です。
この視点をとっぱらったとときに、
仕事の辛さが和らぐのだと思っています。
この半月ぐらいしんどかったけど、
評価されたい
という気持ちが強かったからだな、と思います。
もっともっと内面に向き合っていきたいですね。
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