明日から日常だーーーと憂鬱な気分になっていました。
ゴールデンウィークの5連休、そして1日在宅勤務をしてからの3連休だったので、
明日から通常通りの勤務体系になるかと思うと、
「あーー明日からまた休みが減るなぁ」
「連勤できるかな」
なんてブルーな気分がよぎります。
先日もブログに似たようなことを書いていましたね。笑
そのブルーな気持ちと共に浮かんできたのは
「仕事が始まるのがイヤだなんて思っちゃダメだ」
という思考。
無意識にそう思っていました。
これだとさらに辛いはずですよね。
「仕事始まるのがイヤだなんて、日常に不満を持っていて幸せじゃなさそう」
幸せな人は仕事も大好きで順調そうだから
ネガティブな感情なんて抱かないんだろう
それが「幸せ」だと思っていたから。
また感じる気持ちに「良い」「悪い」のラベル貼りをしていたようです。
でも違うんだな。
仕事が好きでもめんどくさいって思ってもいいし
仕事が嫌いでもいいし、
ネガティブな感情を抱いてもいい
そして、その状態で幸せな毎日としていいのですよね。
うん。
やっぱり明日から仕事が通常になるのは嫌だな。笑
でもそう思ってもいいや。
そしてなるべく嫌な気持ちが薄れるような工夫はしたいなと思います♡
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