今日は母と、叔母とデトロイト観光へ。

領事館にベビー達の渡航申請書申し込みにいきました。

受け取りはまた後日。

あーあ、こういった、届出って大変ですよね。。
母がいたので1人分は手伝ってもらいました。
GMの中はいつも迷う。

私1人じゃ無理だったわ。。
2人連れて移動はまだ誰かいないと。。

もっと大きくなったらさらに無理なのか。いや、双子プラス子供いる人本当大変だわ。。双子じゃなくても。。

申請後、デトロイトをブラブラ。
外でブランチも食べました





あーあ、2人のお手伝いに頼れるのも、
あと少し。。
寂しいなあ


昨日検診がありました。

子宮収縮も順調で、帝王切開の傷口も問題なし。

軽い運動を始めて良いとの事。

体重も前回の検診より4kg減
体重が落ちるたびに身体が楽になるんだろうなあと思っています。
まだまだ妊娠前より10kg近くありますが、母乳とこれから運動を始めて徐々に減らしていこう。


妊娠中、常に食べ、寝ている生活をしていたので、今は食事量も減り、運動も増えているからそりゃーエネルギー消費量は今のが多いわ。

半年が勝負と聞くので冬終わるまでがタイムリミットか笑

母乳も増えてきて、ミルクと混合で🥛あげています。
子供達も良く飲む!
搾乳機で搾乳しても保存できるほどはまだないですね

妊娠中の体重がかなり身体を歪めている。。足の甲も痛い。。

でも、先生に運動始めて良いと言われてから体調さらに良い気する。
人間って不思議。
言葉でかなりメンタルに影響するなあ。


さあ、日本一時帰国までにもっと回復するぞー!!

偏頭痛が治ってほしー




双子達ももうすぐ1か月!

今は日本から母と叔母さんが🤱
来てくれています。


その前は、後輩が来てくれていてめちゃくちゃ助かった!!

Mちゃんには超感謝

2人ともテキパキとお手伝いしてくれて助かります

料理、洗濯、ベイビーの世話、何でもしてくれて助かっています

妊婦から夜ぐっすり寝ることができませんでしたが、

なんと

2人がいてくれるおかげで、

昨夜は9:30pmに寝て朝6:00まで寝ることが出来ました

頭スッキリ



寝不足感全くなしで、過ごせています


ありがたやー!!


まだ3時間ごとのfeeding をしていて、
夜中も12:00,3:00に起きなきゃですが、2人がやってくれて、大助かり!!



双子のお手伝いは2人いたらかなりかなり楽チンになります

普通は出来ませんねーこんなこと。
ありがたやー


日本の子は毎日お風呂に入るとのことで、
キッチンで身体を洗ってくれます。








ドクターは週1で良いとの事でしたが、助っ人いないと、
2人入れるのも大変。。







おかげで、すくすくと育っています。

飲む量も一回90-100mlになり、そうしたらよーく寝てくれて、

飲んだらすぐ寝る。

なので大人はその間に休める


あー助かる。



お手伝いしてくれてる方には感謝しかありません。




明日はDetroit のEastern Market へ朝一でいこうと思っています

楽しみや!
ベイビー達、いいこにしていてくれるはず!!
昨日は3 weeks 検診がありました。

ミルクは混合で90mlに増やしても良いとの事。
飲む量が倍近くになりました

体重も軽く3000gを超えてすくすく成長中!


昼間はよく寝てくれます



でもやっぱり夜中の授乳は身体が重くて大変。。



1人だったら夜中あげてないかも。。
主人がよく助けてくれるので助かりますおねがいラブ


今日からは後輩が3日間ベビーシッターで助けてくれて、水曜日からは日本から母と叔母が来てくれる!!


楽しみだ!
今日は初めての健診でした。

15kg 妊娠時より体重が減っていました。
通りで身体が楽なわけだ。

しかーし妊娠前の体重に戻すにはまだまだ10kg近くあります(^▽^;)

母乳で戻るかしら、いや、エクササイズも頑張らないとね。


先生によると、2人目の子を取り出すときに吸引したけど、結局、吸引出来なかったそうで、帝王で切った上に更に子宮を切ったらしいガーンガーンガーンガーン


吸引で飛び散った血液だったけど、
更に先生もあかちゃんも頑張っていたんだ。

今日の健診で、先生は二番めの子大丈夫?と気にしていたけど、

先生のおかげで2人とも元気

あのまま、普通分娩で頑張っていたら、2人目が危なかったみたい。

妊娠期どんなに健康で順調でも、
出産は本当に十人十色で何が起こるかわからないねー!


無事に終わって本当に良かったと実感した産後2週間目の健診でした。

命があるのは、命が誕生するのは本当に奇跡
口で言うのは簡単だけど、奇跡なんだ。

先生があのタイミングで、
帝王にしましょうと言わないで続けていたら、と思うと恐ろしい

奇跡の選択だ笑い泣き笑い泣き笑い泣き


皆さんの祈り、応援が奇跡をうみ、2人とも元気モリモリです!




産後2週間経過。

身体、足、手の浮腫みがだいぶおさまってきました。
顔の浮腫みもだんだんおさまって落ちついてきました。


まだまだ、妊娠前に戻るには程遠いですが。。
産後は腰痛が妊娠時より酷い。。


最近は身体も大分回復して、来客もちょろちょろ。

今日は、仕事先のコーチが可愛いクッキーを持って遊びに来てくれました

ずーっと家にいて3時間おきに授乳生活をしているので、

人に会うと新鮮ですね


昨日は子供達をみていてもらい、アイスクリームを食べに、出かけました
少し外に出ただけでもスッキリ


双子達は比較的よく寝てくれるので、助かります

夜中がなかなか寝てくれないかな。
昼間はよーく寝てくれる。

産後も想像より大変だ。。
ゆっくりと戻していこう。

日本から母が来るまでもうすこし。
先週の今頃はまだ病院だったなあ。
入院中は、点滴やら、輸血やら、痛み止めやら何だかんだ薬漬けでしんどかったなあ。





でも今は

子供達の顔を見るたびに、
癒される

日に日に顔が変わっていく。



最近は母乳も少し出始めて、

ポンプで搾乳、子供に吸ってもらう、ミルク飲ませる
オムツ変え、の繰り返しを3h毎に。


早く母乳のみで出来たら良いですが、
しばらくはミルクと兼用かなー。


母になったんだなあと実感。


子供達が本当に愛おしいおねがい
可愛いんじゃなくて、愛おしい


これからどんな人生を歩むんだろうなあ笑い泣き笑い泣き


周りの方に、小さいのは今のうちだからたのしんで!って言われますが、本当ですね


周りの方に支えて頂きながら、頑張ります。



私の傷はまだ痛みますが、強い痛み止めはあまり飲まずにいられます

日に日に回復

お腹もだんだんと小さくなっていくー!
まだまだ妊娠初期みたいなお腹だけど、あんな大きかったんだから、時間はかかりますよねー!


産後は腰痛が酷い。。
骨盤がゆるゆるプラス傷をかばい猫背になる。。
この間、マッサージに行って足のむくみだけとってもらおうと思ったら、
産後すぐすぎて、ちょっと責任取れないからって断られた

早くマッサージ行きたい!!!
ってそんな暇あるのか❓笑 



仰向けに寝転がれる喜びを感じています

人間の身体ってすごいなぁ。
日に日に良くなるのを感じています。

今日で一週間!
早すぎる!





長男 よく寝る。





次男は私の胸が必要。







2人とも3 時間おきの授乳。
よく飲み、よく寝てくれます。

私の母乳も少しずつ出てきた

傷口はまだ痛むけど、確実に毎日よくなってる。


腰痛酷くなる。。
マッサージいきたい。。
眠った後は、バルーンを入れた子宮口の大きさを確認。


夜中4:00くらいで6cmくらい開いていました。
トイレに立った瞬間、ドボドボ。。
ん?≧(´▽`)≦

これが破水か!!!!

血液と混じり床に液体がドボドボ。。
破水を経験できて、ちょっと嬉しい。

看護師さんに、

また近づいたね!
赤ちゃんが降りて来るよー!と。

で、だんだん陣痛らしきものが定期的に来るようになりました。
痛い。。

痛い。。

波はありますが感覚は3分間隔くらい?いやもっと短いか。

腰がめちゃくちゃ痛くなり、生理痛のような痛み。。


うーってうなるくらい。。
話したくないくらい。



本当に痛くなり、ついにエピを入れてもらうことに。



麻酔科の先生を読んでくれて頼んでから15分くらいで来てくれました。

紙にサインをし、麻酔科の先生に名前生年月日を聞かれ、処置スタート。

主人が私の前に座り、枕を挟んで背中を丸くし動かないでと言われる。

スーッと背中が冷たくなりプレッシャーが背骨へ。足が痺れるか聞かれ右足が少し痺れたので伝える。
直ぐに終わり、思ったより痛かった。
無痛分娩へ。

背中に入れたらかなりかなり楽になり、嬉しくなりました。

それでも少し、陣痛の波はこしへくる。。


そのまま、少し寝たり起きたり。
下半身に感覚はありますが、なんとなく鈍い感覚。

尿道へチューブも入れてもらい、トイレへは行けない状態に。

子宮口最大まで開き、いきみスタート!!

 主治医の先生に連絡し、先生と一緒にいきむ。
モニターで波が来たらいきむ!!
いきみ方はうまいみたい。

主人がも一緒に頑張ってくれました。この時ほとんど痛みはありません。


2時間くらいいきんでも頭が見えなかったので、体力消耗も考慮し、帝王切開へ。


部屋にいきなりたくさんの人が来て、頭をカバーし、青いカバーで身体を覆う。
手術へ移動。

身体が勝手にガタガタ震えだし、、
主人が隣に座ってくれました。
安心ラブラブ

いつ始まったかはわかりませんが、痛みはなく、感覚はあります。
上からお腹を押されている感じ。
内臓をグリグリされてる感じ。
胃を触られたかぶつかったかわかりませんが、胃に違和感を感じた瞬間、うわ、気持ち悪!と感じ、嘔吐

胃も動くのがわかりました。
気持ち悪くなり意識も朦朧。。
腕に注射もされ、部屋がざわざわ。

なんとか先生呼んで!!とか。

吸引の音も聞こえ、天上に血液が飛び散る。

どうやら、1人目が生まれた瞬間子宮が収縮して2人目が取り出しにくくなったとか。吸引で2人目をとりあげたようですびっくりびっくり


私は目を開けるのがやっと。。
産ぶ声を聴きながら、主人をみて、赤ちゃんが主人の手の中にいるのを確認。
私は気力がなくさわれませんでしたが、顔の近くにもってきてくれて、キスをさせてくれました






赤ちゃん達もよく頑張った!
この写真を見る度に思う。主人もずっと側にいてくれて、私が抱けなかったけど、彼が2人を抱っこしているのをうっすら目で見えて嬉しかった。

力を振り絞って、


ありがとう。


ありがとう。

側にいてくれて。



と頑張って言ったのを覚えている。


腕も動かなかったので、頷くしかできなかったが、頑張って声に出した。


産声を聞いた時も、赤ちゃんを抱っこした時の彼と子供達の風景も忘れないラブ



命の誕生は尊い。

まさに命がけだ。



私たちはこの2人の命のバトンをしっかり繋ぎ、育んで行こう、




いよいよ陣痛室から移動。


といっても、私は陣痛が始まっておらず処置は違う部屋へ。

まずは子宮口を開かせるための錠剤を口から投与。

夜中の4:00頃投与し、7分後ガーンガーンガーンガーン

心配モニターをチェックし続けている看護師医師のみんながわーっと、寝ていた部屋へやってきて、


酸素!つけて!
左向いて!

いや、四つん這い!
早く!
びっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

暗い部屋をいきなり明るくされて、酸素マスク?
え?あせるあせるあせるあせる
わけわからない状態で、ビビりまくり四つん這い。

どうやら、Baby2 の心拍が薬投与でいきなり80以下まで下がったとの事。

ドクターは他の医師に👨‍⚕️指示を仰ぎ、私は四つん這いでブルブル震えてきました。。
主人は冷静に医師と話す。


そのうち心拍も戻り、様子を見ることに。
2回目あったら帝王になります。との事。

双子出産は常に2チームが待機して観察しているとの事。



なんか、皆さま頼もしく思いました。
だって、すごい勢いの対応でした。


そして、そこから4時間は他の薬投与は出来ないとの事。 
点滴だけして様子を見る事に。

いやあ、あんな少量の薬💊で、、人間の身体って不思議ですね!




その間に何となく、
定期的に痛みが来るようになってきました。ナースは夜勤入れ替わり立ち代わりでやってきます。

本当に信頼できるナースばかりで、
すごく安心出来ました。


ナースは私の痛みが増すたび、Unconfortable になる度嬉しそう!

That’s good!!! ウインクGetting closer to your babies 👶👶と!

まだ陣痛とまではいかないらしいですが、お腹の張りが定期的になってきました。

これがあの陣痛か?と。

でもまだまだ我慢できる強さ。
微弱陣痛とか前駆陣痛って世の中ではいうんでしょうね。
Contractions といいますが。

結構張りも強くなり、痛みも増してきました。
痛み止め投与したいと相談すると、
Epi入れたら動けなくなるから、IVから入れるのが普通よー!
身体がふあーっと楽になる。って。


じゃあ、って事で薬を投与する事に。
点滴からの少量の投与。
麻酔科医らしき人が来て入れてくれた、
直後!!


身体がスーッと楽になり、夢の中へ。
音がモワッとしてきて、同じ音が何度も聞こえる。
夢の中で、いやこれはかなり危ない薬じゃないか?と。思ったのを覚えています。

腹部の痛みも消え、そのまま何時間か熟睡

主人もその間寝られたようで良かった!



モニターは付けっ放しで、まだまだ本格的な陣痛にはならないようで、
翌日のお昼前くらいになり、主治医の先生が来て、


何も食べてないから、なんか食べようか。と、食べて良い事に!!!

お腹空いていたようでペロリ。


出産なんて遠く感じていました。

19日に入って、20日は微弱陣痛で終わりました。。
昼間に電話したりテキストしたり。

子宮口も開かないのでバルーンを入れる処置もしました。
子宮口の直診がめっちゃ痛くて、見てもらう度にヒーヒーガーンガーンガーンガーンえーんえーんえーん

で、そのバルーンを入れる処置も痛いこと。。
中の子宮口と、外側子宮口、両方にチューブを入れますがこれが本当に痛い。。

入ったら看護師さんがバルーンへ水分を投与してまた痛む。。

バルーン入れて、促進剤点滴しつつまた日付を超えました。
このプロセスが1番長かった。。

定期的にハリも来るようになる。

ハリが痛くなってきたので、痛み止めの薬を点滴、夢の世界へ!
飲んだ瞬間痛みがスーッとどっかへ行き、直後に熟睡。
ここでかなり身体リカバリーできました