産後2週間経過。
身体、足、手の浮腫みがだいぶおさまってきました。
顔の浮腫みもだんだんおさまって落ちついてきました。
まだまだ、妊娠前に戻るには程遠いですが。。
産後は腰痛が妊娠時より酷い。。
最近は身体も大分回復して、来客もちょろちょろ。
今日は、仕事先のコーチが可愛いクッキーを持って遊びに来てくれました
ずーっと家にいて3時間おきに授乳生活をしているので、
人に会うと新鮮ですね
昨日は子供達をみていてもらい、アイスクリームを食べに、出かけました
少し外に出ただけでもスッキリ
双子達は比較的よく寝てくれるので、助かります
夜中がなかなか寝てくれないかな。
昼間はよーく寝てくれる。
産後も想像より大変だ。。
ゆっくりと戻していこう。
日本から母が来るまでもうすこし。