瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
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9月の月曜日、と聞いてどんな感じがしますでしょうか？
9月は夏休みが終わり新学期のスタート、
月曜日は週の始まりと、
どちらも新しい始まりのイメージですが、
そんな今日を新鮮なワクワクした気持ちで過ごせることは、
幸せの目安でもあるように思います。
もし今そう思えなくても、
これからそう思える人生を選択していくことができますから、
その始まりを楽しんでいけるといいですね(^-^)
そんな今日は澄んだ青空が広がる美しい一日でした。
最近、特に波動が軽やかで心地よく、
少し前とは明らかに波動が変化したようです。
波動が素直で（笑）、色に例えるなら白でしょうか。
私の感覚として、
二学期のスタートのイメージだからというだけではなく、
この9月は宇宙の流れとして新しい始動の波動を感じます。
何か始めてみたいことがあれば、
ぜひ一歩を踏み出してみるといいように思います。
また、何かを終わらせたり、やめたりすることも
あるかもしれませんが、
それも今までとは違う生活や時間の使い方などの
始まりでもあります。
一生の終わり（一章の終わり）は二章の始まり、ですね。
この軽やかな流れに乗って、
素直な波動のままに、自分のままに、在るがままに、
新鮮な人生を歩んでいきましょう。
具体的には、新しい仕事や引っ越しのような大きなことから、
日常の小さな生活習慣などまで、
新しいことにも色々ありますが、
何も思いつくことがない方は、
日常の小さな生活習慣で、
こうしたらいいなと思っていたことや、
こうなりたいなと思うことを、一つ取り入れてみるといいですよ。
例えば、夜9時以降はテレビやパソコンを見ないとか、
朝5分早起きをしてラジオ体操をする、
というようなことてもいいですし、
苦手なご近所さんに自分から挨拶をするとか、
部屋に花を飾り、植物との交流を深めるとか、
毎回声に出して元気よく
「いただきます」「ごちそうさまでした」
と言うのもいいですね。
新しい習慣を取り入れたいけれど
なかなかうまくいかないという方は、
あってもなくてもいいモノや人間関係を
見直したり手放すといいですよ。
もちろん、新しい習い事や勉強を始めたり、
やってみたかった仕事にむけて一歩を踏み出すのもいいですね。
そうしていい流れに乗って自分の生きたい人生へと
切り替えていきましょう。
私たちは常に変化していますから、
前は満足していたことも、
自分が成長したり経験を重ねるうちに
バージョンアップが必要になったり、
違う世界へ興味を持つこともあります。
今の自分に合わせた世界を、
自分で手を加えながら選択していくことで、
新鮮でワクワクする、心地よい人生を
歩んでいけるように思います。
最近この軽やかな波動の中で瞑想をしていますと、
次々とメッセージが降りてくるのですが、
言葉にして書くとなんだか陳腐なような、
もう散々言われ尽くしたようなことばかりです。
真理とは、あっと驚くような斬新なものではなく、
古くからシンプルに言われてきたことですから。
なのであらためて書くと、
○○の教えで聞いたことがあるとか、
よくそう言われるよね、というお話しになるのですが、
でも瞑想中に気づくことやメッセージを受け取る時は、
人から聞いて「うんうん、そうだなぁ！」とか
「◯◯さんも言っていたな」と言うような感じとは違います。
自分の魂からの言葉は熱量が大きく、
宇宙と共鳴するエネルギーがあり、
自分の細胞に振動して体中がそれを望んでいることを
ひしひしと感じます。
本当はそれをご自身で瞑想などで実感できるといいと思うのですが、
（人から100回聞くより、自分で体感する方がずっといいです。
「知っている」ことと「魂で実感した」ことは全然違うのです。）
難しい方もいらっしゃると思いますので、
それをここで伝えられたらと思っているのですが、
言葉では限界があり、なかなか難しい・・・。
でも少しでもそのメッセージの内容だけではなく、
波動やエネルギーを届けられるといいなと思っています。
文章に乗せた波動やエネルギーを
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プロフィール
北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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