今夜は星や月がきれいですね。
三日月と言えばこう描く、と思うような月もなんともかわいらしく、
たくさんの星と月が、物語に出てくる夜のようで、
絵本や童話の世界の中にいるような心躍る夜です。
今夜(8日)は宇宙からのエネルギー、光も強く、瞑想におすすめです。
ぜひ今夜いつもよりゆっくりと時間をとって
瞑想をされるといいと思います。
（ちょっと書くのが遅かったかしら・・・汗）
今夜できればいいですが、記事を翌日の朝や昼に読んでくださっている方も、
朝や昼だからもう間に合わないと思わずに、
ぜひやってみてくださいね。
このところ普段より溢れるように光のエネルギーが来ていますが、
もしかするとそろそろ終わりに向かうかもしれませんので、
今のうちに瞑想でその光としっかりつながっていることを感じ、
波動を同調させるといいように思います。
瞑想では光をたくさん受け取ろうと躍起にならず、
光を欲しい気持ちや感じたい気持ちを手放し、
ただ自分の内側の一点に集中し空っぽになると
勝手に流れ込んできます。
降り注ぐ光は溢れるように自然に私たちを流れていきますから、
ただそれを感じ楽しむといいですね。
水を注ぐのにコップは空のほうがたくさん入るように、
私たちも欲を手放し空っぽでいるほうがいいのです。
その光の感覚をつかむと、瞑想をしていない時でも
ずっと光のエネルギーが流れ込んでいることがわかり、
その感覚を一日中感じられるでしょう。
感じられない人は、両手を上に伸ばし、
頭の上から光が降り注いでいることをイメージするのもいいですね。
こうでなければならないということはないですし、
これが正解でこれは間違いということもないので、
自分のやりやすい方法で感じてみてくださいね。
瞑想でもスピリチュアルのことでも健康食品、健康法など
なんでもそうですが、
今はたくさんの情報があり、
どんなやり方が一番いいのだろう、
人によって言うことが違うけれど、誰が一番正しいのだろう、
どれが最も効果的だろうと考えたりすることがあるかもしれません。
でもあまり完璧さ正しさにこだわり過ぎると
バランスを崩してしまいますから、注意が必要です。
物事を学ぶ時、きちんと基礎的なことを学ぶことは大切ですし、
完璧さや、本当に正しいものややり方にこだわることを
向上心がある証拠と捉えることもありますが、
瞑想やスピリチュアル、健康などへの過度なこだわりは
逆に足かせになることも少なくありません。
例えば健康のためや霊的成長のためにお肉を食べないとか、
瞑想の一番素晴らしいやり方などにこだわったり、
誰が一番優れた人かなどにこだわるのは、
他は全て間違いや未熟で、それだけが正しいと判断してしまうことになり、
この世界の狭い価値観に縛られてしまいます。
どんなことでも、正解はただ一つで、それ以外は間違いと思うような
白か黒しかないという価値観は、
この世界での魂の学びを狭めてしまいます。
もともとこの世界は、ポジティブもネガティブもある世界で、
それが自然なのです。
白も黒もあれば色んなグレーもあるのがこの世界です。
なのにただ一つの正しさを求め、
他を受け入れ認めあえないような価値観は、
せっかくの多様な価値観を受け入れることを学ぶ機会を
拒否してしまうことになります。
正しくあろうというのは悪いことではないですが、
正しさだけが正しいわけではないことを知ることもまた大きな学びになり、
魂の成長につながるでしょう。
魂を浄化しようと思うことも素晴らしいですが、
スピリチュアルなことに焦点を絞り過ぎると、
周りや他のことに意識がいかなくなり学ぶことができなくなったり、
肉体を使ってこの世で生き感じることが
おろそかになっあたりすることもあります。
せっかくこの世界にいるのですから、
魂と肉体の両方をバランスよく使うことや、
ポジティブとネガティブの両方を受け入れ
そのバランスの中で生きることが自然であり、
6月18日（土） 13時～ 大阪 満席 終了いたしました
7月10日（日） 13時～ 東京 満席 終了いたしました
ここにいる意味だと思います。
精神に目を向け過ぎて肉体を使って人生を冒険することを忘れず、
かと言って、肉体に囚われすぎて魂を磨くことを忘れず、
正しさや一番に振り回されないで
バランスを取りながらこの世界で成長していけるといいですね。
何事も過度なこだわりは執着です。
どんなに素晴らしい考えでも、執着は手放したほうがいいですね。
そうして人を受け入れ、心を開きながら、
でも自分の芯は軽やかに持ち、
成長していけるといいですね。o(^-^)o
明日も素敵な夜を
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プロフィール
北山裕子
- 瞑想歴21年。和歌山市在住。
摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。
その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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