薄毛や白髪にはスカルプブラシがおすすめ

シャンプー中に使うスカルプブラシ知ってますか？

スカルプブラシはこんな人にオススメ

• 髪にボリュームが欲しい人
• 頭のニオイが気になる人
• 抜け毛が気になる人
• 寝癖がつきやすい人
• 髪にツヤが欲しい人
• かゆみが気になる人
• 白髪が気になる人

スカルプブラシの効果

シャンプー中に使うスカルプブラシは

頭皮の毛穴に詰まった汚れを除去し、

毛穴をマッサージすることで

頭皮トラブルが軽減してきます。

かゆみ・抜け毛・ぺたんこ髪で

悩まれてた人には特にオススメです。

特許を取得したスカルプブラシ

のスカルプブラシは

どんな角度でも頭皮にフィット。

特許も取得している特殊なピンです。

↓画像クリックで拡大されます↓

指で洗うより綺麗に洗える理由

指で頭を洗うと毛穴まで指が届かず

毛穴の皮脂汚れの洗い残しが出て

皮脂が酸化してニオイが発生します。

頭皮環境が悪くなる原因になります。

を使って洗うと

特許取得のピンが毛穴まで届き

しっかり頭皮の毛穴を洗い流せます。

頭のニオイが消える

臭いの原因である皮脂汚れが落ち

同時に頭皮マッサージもできて

頭皮の血流が良くなることから

白髪や薄毛予防にもなります。

あなたにおすすめの過去記事

『雑誌で高評価の白髪用カラートリートメント』

『白髪になる原因と理由』

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白髪予防でシャンプーを見直す理由

白髪予防でシャンプーを見直す理由

まずはご自宅のシャンプー裏の

成分を見て確認してみてください。

・ラウリル硫酸ナトリウム

・ラウレス硫酸ナトリウム

この２つが入っているシャンプーは

やめておいたほうがいいでしょう。

理由は洗浄力が高すぎます。

洗浄力が強すぎると頭皮環境が悪くなり

白髪や抜け毛の原因となり

カラーもすぐ抜けてしまいます。

過去のおすすめ人気記事

→ブラッシングが1日2回が新常識

→おすすめ白髪予防ヘアブラシ

→ヘアブラシで頭皮マッサージ

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うねる髪の原因とロールブラシの効果

ナゼ？髪は、うねるの？

髪は水分を含むと膨張します。

雨の日は湿気で髪内部の水分量が増え、

"うねり"が発生します。

外出前に髪を水で濡らすのはNG

髪を濡らすとキューティクルが開き、

よけいに髪は、うねります。

雨の日も湿気で髪内部の水分が偏りやすく、

"うねり"が目立つのは水分量が原因。

髪を濡らした後は乾かしましょう。

髪のうねりにはロールブラシ！

洗濯物をシワを伸ばして干すのと同じで

髪もロールブラシを使って伸ばす事で

髪の"うねり"は改善されます。

おすすめロールブラシは猪毛

ロールブラシを選ぶときに、

特に初心者さんにオススメなのが天然毛。

私のコレクションに最近仲間入りしたのが

猪毛と豚毛をMIXしたロールブラシ

SANBIのHCシリーズです。

SANBI公式ホームページはこちら

猪毛を使った日本製ロールブラシ｜HCシリーズ｜ ヘアブラシのSANBI

猪毛がイイ理由

猪毛は豚毛よりも油分が多く、

髪をツヤツヤにしてくれますが、

猪毛は豚毛より硬いのが特徴です。

その硬い猪毛に豚毛を混ぜて

ちょうど良い硬さになってます。

→HCシリーズの詳細はコチラ

大きさが３種類！どれを選べば？

HC-382（39mm）

HC-432（49mm）

HC-482（61mm）

迷ったら大きい方がイイ！

美容師さんのブローを思い出してください。

大きめのロールブラシを使って

髪をキレイにブローしてくれてると思います。

サロン帰りは髪がツヤツヤで

うねりが気にならなくなる秘密は

ロールブラシでのブローにあります。

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女性の白髪や薄毛になる理由

女性の薄毛や白髪の理由

女性は更年期以降に女性ホルモンの

エストロゲンが急激に減るのが

女性の薄毛や白髪の原因の１つ。

髪の状態は体の状態と考えましょう。

頭皮を改善して薄毛白髪対策

髪質は頭皮の健康度に左右され、

頭皮の血流が良くなれば、

髪を作る働きをする毛母細胞に

栄養や水分が届き、

毛が生えてくる理由から

頭皮の状態が自身の髪質に

影響する事がわかります。

髪は頭皮への血流が支える

頭皮の毛細血管はお肌と同様に、

自律神経のバランスや

食生活の乱れで左右されるので

部分的なケアだけでなく、

自律神経を整えて、良い睡眠や

食生活で再生させるのが1番です。

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頭皮の色でわかる健康状態

頭皮の健康状態を色でチェック！

透けた青白い頭皮

健康な頭皮は水分を蓄えていて

みずみずしい青白い色に見えて

髪にツヤやハリがあり健康的です。

ただし、

透明感がなく白いだけの場合は

乾燥している状態なので注意。

赤みがある頭皮

赤みがある赤色の頭皮は

血流が悪く滞っていたり、

汚れがたまって炎症が

起きている可能性があります。

炎症を鎮静させるためには

冷やしたり、保湿をしたりして

顔の肌と同様のケアをしましょう。

黄色く茶色っぽい頭皮

頭皮にこびりついた汚れや

皮脂が酸化している可能性アリ。

スカルプシャンプーでしっかり洗い、

丁寧にケアする必要があります。

つむじ付近（頭頂部）も確認

若い間は"つむじ"が「点」ぐらいですが、

年を重ねると「線」のように見えてきます。

頭皮が良い状態は髪が立ち上がっていて

つむじは「点」のように見えますが、

「線」のように見えるのは生え際が

衰えてしまい毛が寝てしまうからです。

頭皮の毛穴汚れは天敵

頭皮の汚れを取る事で緩んだ毛穴が

引き締まってペタンコ髪は復活し、

ボリュームアップ効果があります。

頭皮と顔の皮膚は繋がっている

頭皮と顔の皮膚は繋がっているので、

頭皮ケアをする事でリフトアップ効果も。

頭皮をケアする事で髪も顔も美しく。

話題の湯シャンを試そう

過去に髪にいいと言われている

「湯シャン」の記事を書いているので

こちらもあわせてご覧ください。

→正しい湯シャンのやりかたの記事はコチラ

→湯シャンは頭皮に逆効果？の記事はコチラ

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夏の髪トラブルを回避する方法

頭のニオイやベタつきの原因

頭皮は皮脂が過剰に分泌されると

お肌と同様にベタつきが出ます。

その皮脂が空気に触れ、酸化すると

頭からイヤなニオイが発生します。

スカルプシャンプーを使おう！

余分な皮脂を除去するスカルプケアとして

スカルプシャンプーがおすすめですが、

皮脂を落とすために2度洗いすると

頭皮が失われた皮脂を補うために

逆に皮脂が大量に分泌するので注意。

爪を立てず指先で優しく頭皮を洗い、

すすぎには3分ほどの時間をかけて下さい。

『無印良品のシャンプーがおすすめな理由』

『頭の臭いが解消するスカルプブラシ』

ドライヤーを時短する方法

自然乾燥や半乾きは髪の天敵です。

タオルドライした後に、

根元から先に乾かしていけば、

頭が乾くスピードは早くなります。

根元→中央→毛先の順です。

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わたしが髪にも紫外線対策をする理由

紫外線は髪や頭皮に悪影響

紫外線の影響で頭皮の状態が悪くなると、

抜け毛や白髪の原因となります。

肌と頭皮は１枚の皮膚で繋がっていて、

頭皮は肌の２倍も紫外線を受けやすいので

しっかり紫外線対策をしましょう。

＜髪が傷む原因＞

• 紫外線
• ドライヤー・コテの熱
• ヘアカラー
• 摩擦

＜頭皮に悪いこと＞

• 紫外線
• 睡眠不足
• 食生活の乱れ
• ストレス

紫外線UVスプレーがおすすめ！

UVカット率99.9%でUV業界ナンバー１！

UVの王様と言えばですが

価格が1000円以上で高いのがネック。

わたしのオススメはです！

UVカット率は、ほぼ変わらず99.8%！

が割安でオススメ！

アネッサとサンカットのUVスプレー比較

＜一般市場の価格を比較＞

アネッサ(60g)1200円前後

サンカット(60g)580円前後

＜UVカット率を比較＞

アネッサ：UVカット率99.9%

サンカット：UVカット率99.8%

＜ウオータープルーフの有無を比較＞

アネッサ：有り

サンカット：無し

＜白くならないか比較＞

アネッサ：ならない

サンカット：ならない

＜スプレーの煙たさを比較＞

アネッサ：気にならない

サンカット：気にならない

＜スプレー後に白くならないか比較＞

アネッサ：ならない

サンカット：ならない

日傘が1番の紫外線予防

日傘と帽子が1番の紫外線対策ですが、

帽子は頭が蒸れて汗をかき、

菌が繁殖しやすくなるので

汗を拭き取るのを忘れずに。

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父の日プレゼントはヘアブラシがおすすめ

父の日おすすめヘアブラシ

ブラッシングで血流アップ

ヘアブラシを使ったブラッシングを

日本中のお父さんにオススメします。

ブラッシングは髪を整えるだけでなく

頭皮の血流を良くする効果があります。

薄毛や脱毛は毛を守るというよりも

頭皮の環境を整えることが大事。

 

薄毛の対策はできるだけ早く。

薄毛は5年ごとに進行レベルが上がるので

何歳から薄毛予防を始めても効果に

差がないわけではありません。

40代からは毛が生えにくい！

治療の効果が薄くなるのは40代から。

薄毛や白髪で悩むお父さんには

まず生活習慣の改善に取り組むようにも

ご家族からも教えてあげてくださいね。

ヘアブラシが父の日におすすめ

頭皮に適度な刺激を与え、髪をツヤツヤになる

やわらかい豚毛や猪毛のヘアブラシです。

美容師からの評価も高くプロ仕様なら安心。

購入者の満足度や感想はコチラでどうぞ。

もっとヘアブラシを知りたい方へ

過去にもヘアブラシの記事を

書いているので合わせてご覧下さい。

→頭皮の色で健康度チェック

→頭皮をゆるめて血流を正常に

→失敗しない育毛剤の選び方

→薄毛の悩みはヘアブラシで解決

→薄毛や白髪は頭皮の血流を良くして改善

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正しいヘアケアでアンチエイジング

正しいヘアケアでアンチエイジング

頭皮の血行を良くする。

髪の栄養は血液を通り毛母細胞に運ばれます。

シャンプーやブラッシングなどで頭皮を刺激し

頭皮の血行を良くしましょう。

→白髪予防でヘアブラシを使う理由の記事

→AVEDAのパドルブラシで白髪予防

髪や頭皮も紫外線対策

お肌と同じで紫外線は頭皮にも悪い。

紫外線が与える頭皮へのダメージは、

白髪や薄毛にも影響するので

外出の時は髪にも紫外線対策しましょう。

→髪におすすめ紫外線対策の記事

バランスの取れた食生活

髪の事を考えると大事な栄養素は

タンパク質、ミネラル、亜鉛の３つ。

• 髪の構成成分のタンパク質

• 薄毛、白髪に効果的なミネラル

• 髪の細胞分裂に欠かせない亜鉛

→薄毛の女性に食べて欲しい食材の記事

→薄毛にワカメが良い理由の記事

白髪はストレスが原因に

ストレスは血行不良になるので

頭皮が硬くなり、白髪の原因に。

頭皮の硬さに気付いたら、

ヘアブラシでの頭皮マッサージがおすすめ。

クッション性のあるパドルブラシを使えば、

頭皮に負担なくマッサージできます。

→AVEDAのパドルブラシで白髪予防

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ヘアアイロンおすすめ設定温度

ヘアアイロン（コテ）おすすめ設定温度

梅雨に入ると髪に"うねり"が出やすいので

ヘアアイロンを使う人も多いと思いますが

ドライヤーよりも高温のヘアアイロンは

間違った使い方をすると髪にダメージを与えるので

設定温度を見直し髪への負担を抑えましょう。

おすすめヘアアイロン設定温度

多くの方が高温設定の180〜200度にしますが、

高温設定は髪に負担が大きいことと、

ヘアカラーされてる人は色が飛ぶので、

髪の事を考えてヘアアイロンを使うなら

おすすめの温度は150度ぐらい。

また、

髪のパサつきや傷みが気になる人は

ロールブラシに挑戦するのもアリです。

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