• 弱さも自分の一部ですよね。

• 快に意識を向ける！

• 隠していたり、抑えているものは、明るみになることがある。

• 自分と仲良くできているかを見直してあげてくださいね！

• おとなになっても大切にしたいこども心

• ゆるめる時間はどれくらいもっていますか？

• 女性が美しくなるため、今日からできること。

• 勤労感謝の日

• やることを増やすことよりも、やらないことを増やしてあげる

• 堂々とNOといえますか？

• どんな姿勢ですか！？

• 何かにおわれているときに大切にしたほうがいいこと

• なにをととのえますか？

• いまのわたしに100%○を！

• 満月のときに不調が起こりやすいかたもいます。

• 気持ちよく眠ることに燃えてます！

• 自分のからだを観てあげていますか？

• 呼吸を意識するのが難しい方におすすめ。

• 身近な幸せを感じる時間を大切にしよう。

• どうするか決めてあげることって大切なことですよね！

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