からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます。
痛みや、不快な症状、苦しみが
少しでもなくなって、毎日が健やかに
すごせるように、サポートするのが、
私のしごとですが、ときに、休みが必要だなと
おもうかたには、仕事を休んだり、
仕事をやめたりすることの勧めや後押しを
することもあります。
仕事？大事なのは、わかります。
でも、仕事の前に、自分のからだが
ぼろぼろになって、休みたい、やめたい
そんなSOSをだしている方に、
仕事をそのまま頑張ってください。
とは言えません。
お金のために、仕事は、必要かもしれませんが、自分のからだやこころが、ぼろぼろになってまで、仕事して、その後どうなるでしょう？
お金どころではありません。
仕事は、やめてもいくらでもあるし、
なんとかなります。
でも、自分の人生は一回しかない。
その一回の人生を、からだがぼろぼろに
なるまで働いても、会社って、責任
とってくれないし、守ってくれません。
自分のからだやこころを守るのは
仕事や会社ではなくて、自分しかいない。
そんなことを、鍼灸師になる前に感じて
いたし、私自身が、転職を何回か
繰り返したから、わかります。
仕事がなくなる恐怖がでてきたり、
仕事を休むことの罪悪感がでたり、(←悪いことしてないのに悪いことのように感じちゃい
ますよね。）
周りの方のことを考えて、自分が休んだら
迷惑をかけたり、申し訳ないなという
気持ちもわきますよね。
全部、わかります。わかるし、
周りの方に申し訳ないという
気持ちも、もちろん大事なんですが
自分のからだの方がもっともっと
大事で、
自分のからだやこころを守るのは
最終的には
自分しかいないんですよね。
自分のからだも心も大切に
してあげられていますか？
もし、ノーなら、自分をたくさん
労る時間をとってあげて、自分で
回復できないときは、鍼灸をご利用
くださいね。
自分を守ってあげた上で
自分の人生において
何を大切にしていきたいのかを、
明確にしておきたいものですね。
皆様にとって今はなにが大事ですか？
本日も素敵な１日になりますように
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