こんばんは！
ポテンシャル言語化コーチの
香月玲香です
﹏﹏﹏﹏﹏﹏☽◯☾﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
11月は後半が大きくエネルギーが
変化していきます
そんな時期に新しい人と繋がると
新しい感性がどんどん開花していくようです
自分の可能性がいくらでも広がっていく
そんな感じです
古い感性を手放して
新しい感性と繋がる
もう今年もあと１ヶ月
振り返ってよかったなと思えるように
最後まで駆け抜けます
﹏﹏﹏﹏﹏﹏☽◯☾﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
さて、人生を変えるには
何が大事か知っていますか？
それは
行動をすること
あなたは思うように
行動できていますか？
あの「嫌われる勇気」の元になった
心理学者のアドラー博士も言っています
行動だけを信じなさい
人生は出来事の積み重ね
言葉ではありません
やりたいことができない
お金がないからできない
旦那が反対するからできない
過去にトラウマがあるから
過去世が〇〇だから
インナーチャイルドが・・・
言い訳を並べると
キリがないくらい出てきます
そうやってやりたいと思っているけど
できないと言って何もしない本心は
や
り
た
く
な
い
以上
まずはそれを認めてあげましょう
やりたくない本心を
自分が認めてもいないのに、
「やりましょう！」
って言われても
動けるはずないんですね
むしろ、できない自分を
「できない私は、なんてダメなんだ…」
と責めつづけて
自己肯定感は下がる一方
逃げたくもなります
だから、また癒さないと動けない…
といった謎のループに
ハマってしまうんです
それはもう、
沼でしかない。。。。
周りの人ができてるから、とか
あの人がいってるから、といって
「やってみます」
「がんばります」
言葉だけでなんとか取り繕っても無駄
できないままなら結局は
自分を裏切って
自分に嘘をついてるのと
同じなんです
人が人を信じるのは
「何を言うか」より
「何をやるか」
例えば、政治家が何を言っても
なんにも変わらなかったら
政治に不信感を持ちますよね？
でも、「やる！」って言った人が
すぐに行動に起こしたら
「すごい！」ってなりませんか？
口ばかりなら
なんとでも言えます
口ばっかりで
何にもしない人には
なんの信用も得られません
なので、どんな小さなことでも
「やる！」って決めたら
自分との約束を果たして欲しいと
思っています
自分との約束が守れない状態が
何回も続いたら
「ほらね、どうせ口ばっかり」
と自分で自分の信用を
落としていくばかりだからです
思っていることと
言っていることと
行動が一致すると
自分への信用ができて
信用のある自分がやっている行動に
自信が出てきて
もっとできる！
もっとやれる！って
自分の背中を自分で押せるようになります。
あなたの一番の応援団長に
あなたがなるんです
そうなったら
最強です！
でも、そうは言っても
どう行動したらいいかわからない
行動するのが怖い
そう言って私のところに
相談に来る人が
たくさんいらっしゃいます
だから、
自分が自分の応援団になれるように、
潜在能力や可能性を引き出して
自分の思いや感情を言葉にしながら
行動の伴走ができるのが
ポテンシャル言語化コーチングです
自分を知らないと
うまくいくものも
うまくいきません
かつての私も
全然行動できなかった過去があります。
私の場合、「無知」と「悲しみ」言う
壁があったのですが、
自分のことを理解してくれるメンターに出会い
心地のいい場所でちゃんと学んだら
できるようになりました
人と変わった考えを持っているからか、
一般論ではうまくいかなかったんです
何を学ぶかも大事だけど、
どんな気分でやるかの方が
とっても大事！
だから今、
すごいスピードで進化しています
もう遅い、
もう年だから、
手遅れ
そんなことは決してないんです
ぜひ、行動できる人になって
自分の応援団になって
パワフルに人生を楽しめる人に
なってくださいね！
でも「どうしたらいいんだろう？」
と悩みながらも
「このままじゃ終わらない」
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