こんにちは
自己愛アップの専門家
香月 玲香です。
人に合わせすぎて
自分のことはいつも先延ばし
このままの人生で
終わりたくないというあなたへ
自己愛の大切さを伝え
本来の魂の望みと
気づきをもたらす
安心・安全のリラックスした空間を
お届けします
いつもブログを読んでくださって
ありがとうございます
気になっていませんか？
年齢とともに
肌感も気になりますよね？
女性の場合、
どちらかというと男性よりも
美に対する意識も高いと思うのです。
食事や運動、
化粧品やファッションなど
さまざまな努力をされてる方も
多いのではないでしょうか？
実は先日こんなことを聞いたんです。
⇩
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は自分の容姿が嫌いです。
夫は、そんな私を
好きだと言ってくれますが
私は自分を受け入れられないんです。
一般的に見たら、
普通の容姿、中の中くらい。
自分でもそう理解しているのですが、
なかなか認められません…
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
という３０代女性のお悩み。
この方は、
ご主人に内面が好きだよって
言われるそう。
うれしいと思う反面、
彼女にとっては
素直に喜べないのです。
一方、実のお姉さんは
ちゃんと努力して美をキープ！
彼女にとっては憧れる存在で、
ご自身も筋トレや歩き方、
顔の洗い方など
４年も努力して
それなりに可愛くなったと
思うのだそう。
だけど、もしもそれを受け入れて
安心してしまったら
また元の『自分が嫌いな自分』
に戻ってしまいそうで、
そのせいで「何か不幸が
やってくるのではないか？」って
不安や自己嫌悪に
なってしまうそうなんです。
旦那さんにそれでいいって
言われても
自分では否定してしまうのは
比較があるから
外見ばかりに囚われてるし、
きれいになるためには
努力をしなければならない…
そう思い込んでるんです。
そもそも、
人によって、
国によっても、
美の基準は違いますよね？
ガリガリに細い人がいい
と言う人もいれば、
ふくよかな人が美しい
と言う人もいます。
化粧した顔を
美しいと思う人もいれば
スッピンが好きって人もいる。
自分が良いと思ったことが
実は他人から見れば
全然そう思ってなくて
良くないって思うことは
たくさんあります。
極論言えばね、
どんなに外見ばかりを頑張ったとしても
それが20年、30年、40年たっても
変わらないか？と言うと
そうじゃないですよね？
年齢とともに、
みんな衰えていきますし
見た目だって
変わっていきます。
それが自然の摂理。
だとしたら、
見た目の美しさは
永遠ではないと言うことですよね？
努力は決して無駄ではないけど、
何年経っても変わらない
本当の魅力を身につけてみては
いかがでしょうか？
私が思うに
本当の美しさ、魅力とは、
内面から現れる
本当の笑顔！
嘘偽りの笑顔ではなく
心からの笑顔って素敵ですよね？
周りがパーっと明るくなります。
それは誰が見ても、
どの男性が見ても
魅力的に感じますし、
とっても美しいと思うのです。
子供の頃のように、
無邪気に笑う…
そんな感じもいい♡
魅力的な女性とは
自分を否定したり
できない自分を責めたりしないで
自分を愛し
人に心からの笑顔を
与えられる人。
相手を心から愛せる人が
自分を愛せる人です。
自分を愛せない人は
他人を愛することは
決してできません。
もしも、あなたが
ご自身の顔や体型など
容姿を嫌いと思っているなら、
そんな風に
否定してしまう自分をも
許してください。
それをし続けると
本当の笑顔が溢れてきますよ。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜
自分を大切にすること
自分を愛すること
ありのままの自分を受け入れること
それが自己愛
人生は180度変わります
人に合わせすぎて
自分のことはいつも先延ばし・・・
このままの人生で終わりたくない
というあなたへ
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