今私はセッションやりながら、
５月からスタートさせる新しいことを、
創っては、壊し、創っては、壊し…をやっているところです＾＾
私、これから何をしていきたい！
と思って新しいことをしようと思ったのって、
せっかく生きているんだもの。
人生を楽しんで、笑顔になる人を、
もっともっと増やしたい！って思いました。
だって、本当に素敵なんだもの♪
セッションやカウンセリングで、
悩みや問題を抱えながらいらっしゃいますけど、
終わる頃にはすっきりして笑顔になったり、
心からの笑顔になっていく。
もう、どれだけその笑顔に勇気付けられたか！
どれだけこの仕事のモチベーションになってるか！
実は私の方こそ、
とっても素敵なものをいただいてるんです
私１人がこう思っているのだから、
あなたが笑顔を取り戻したら、
その周りの人たちは、どれだけ幸せになるか♪
少し想像しただけで、
ものすごく優しい世界になるだろうなぁ〜って
特に、同じ３０代や８０年代生まれ
の女性たちの自信を取り戻していきたい！
その素敵な笑顔を連鎖させていきたい♪
って強く思ったのです。
この年代を中心に皆様と笑顔になりつつ、
先にいらっしゃる世代の後押しをしたいし、
これからの世代には希望を見出したい！
って思ったのです＾＾
２０代後半から３０代って、
一番不安や悩みが多い時期だと思うのです。
結婚や出産、仕事や、やりたいことなどなど、
迷ったり、これでいいのかな？なんて、
ことが沢山あるんじゃないかなと。
そんな時に「恋愛依存状態」になってたら…
そりゃもっと大変です＞＜
依存するとき、最初のきっかけは、
「現実逃避」の一つの術としてなのです。
だから、『恋愛依存状態を直す』
ことを目的にしようとしても、
なかなか抜け出せないし、続かないのです。
「直す」ことよりも大事なのは、
依存という現実逃避をしなくても、
現実が充実しているようにするには？
ということなのですよ。
となると、「充実にさせる現実」を作ろうと、
環境を変え、他人を変えること躍起になり、
期待とは違う現実に諦め…としまいがちなのですが…
それだと難しいのです。
もし、「充実した現実」が存在しているのに、
それを『充実してない』ことにしてしまっていたら…
ものすごくもったいないことだし、残念ですよね。
恋愛依存を抜け出して、どうなりたいですか？
という質問をすると、ほとんどの方が、
「彼に振り回されないくらいの、余裕のある自分になりたい！」
「動じない自信を持っていたい！」
とおっしゃいます。
もうそこに気づいていらっしゃるんですよね＾＾
しかも、今はたまたま「依存する恋愛」
のことで悩んでいるかもしれませんが、
○自分に余裕のある状態
○自信のある状態
って、どんなときでも大事なことですよね。
余裕を持って仕事ができていたら、どんなに楽しいでしょうか？
他人の目に怯えずに我慢せずに、
自信を持って自分の気持ちを伝えられたら、
どんなに気持ちが楽でしょうか？
余裕のある状態でイライラせずにいられたら、
彼や旦那さんにはどんな影響を与えられるでしょうか？
子供にはどんな影響を与えられるでしょうか？
失敗を恐れずに行動したら、
成功が積み重なってどれだけの自信になるでしょうか？
自分の感情のコントロールをできたら、
どれだけ気持ちが余裕でいられるでしょうか？
そんな現実になったら、
彼といるときはそもそも楽しいし、
いなかったとしても、楽しさや幸せには変わりません。
もう、彼や恋愛に依存しなくても大丈夫♪
になっちゃいますよ。
「恋愛」だけに限らず、
「自分自身」「将来のこと」「人間関係」などなど。
現実逃避しなくてもいいような、依存しなくていいような、
心のステージを一緒に上げていきましょう♪
私の今まで心理学の知識や経験と、
人生の中で実験して失敗しながら見出した成功体験と、
カウンセリングやセッションでの臨床経験。
これらのいいところだけを絞って、６つのステップにしました。
ただの「講義」「知ってるだけの知識」で、
頭でっかちだけど使えないまま終わるのはもったいない！
「今日からでもスグ使える！」と身につけられるように、
あなたと一緒にやっていきます＾＾
もっともっと、
たくさんの方を笑顔にしていきたいので、
まだまだギリギリまで内容も練っていく予定です！
自信と大人の余裕のある自分で、
楽しくて充実した毎日にしていきましょう♪
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