本当に彼を疑いたいのかな？

女性の恋愛をラクに楽しく♪ 

感情コントロールコーチの

かめじなかひとみです。

過去の記事を再編集してお送りしますね。

最近多い話題なので、シェアしますね。



「彼のことを信じられません。
 

いえ、何も心配することがないのに、
過去の人たちと同じように、

裏切られるんじゃないか…

と思うと、
信じられなくて。
疑っちゃうんです。

そんな自分は最低だし、もうやめたいんです…。」



そんな、

彼を疑うことをやめたい。

という話題が多くなってます。
 

この時の話のポイントは、



信じたいけど、裏切られるんじゃないか、
”という現実になってしまったら怖いから”
信じられなくて、疑ってしまう。



のですね。


こういう方々の話を聞くと、
彼が何か浮気してるとか、全くそういうものはなくて、
聞けば聞くほど、彼に愛されているなぁ。
大事にされてるんだなぁ。という人ばかり。



「こんな彼、私には勿体無いくらいです。」
とおっしゃるくらいクリーンで、素敵な方々。





過去の裏切られたとかいう傷があったら、
信じることが怖くなるのは

不思議なことではありません。






でも考えてもみてくださいよ。

そんな過去の傷があったとしても、
その過去の傷を乗り越えて、

彼のことを
信じたいってことですよね？
 

過去を乗り越えたいという

素敵なことなんじゃないかな？
それだけ素敵な人に巡り合えたんじゃないかな？


って、私は思うのです。

だから、自分のことを最低…なんて、

人を信じられないのは自分がダメだ、悪いんだ…

なんて思うなんて、

自分を責める必要ない

のですよ。






それ以上に、

よく今までやってきたよね。
人との関わりの中で何度も何度も傷ついて。
今にたどり着いたよね。彼にたどり着いたよね。


と、今までの自分をねぎらってあげてくださいね＾＾






で、ですよ？

そんな素敵な人を、
自分が信じられないからって疑って、
みすみす手放したいのですか？



違いますよね。






自分が疑って苦しい思いをしているから、
相手にも迷惑かけちゃうし、
お別れした方がいいんじゃないか…。
本当にそれ、したいことなんですか？



違いますよね。





今のまま変わらず、

「きっと相手が悪いからだ！」と、
好意をゆがんで受け止めて、疑って、信じないで、
幸せになれそうですか？



違いますよね。







本当は、



その怖さを乗り越えて、相手を信じたい。
相手から愛されている、自分を信じたい。

お互いに、信じ、信じられ、

楽しく幸せな関係になりたい。



のではないでしょうか？







「怖さ」を作り出しているのは、

彼ではなくて、あなた自身です。

 

自分をこれ以上傷つけないために。

一生懸命心を守るために。



けれど、「怖さ」を乗り越えて、

「信じる」と決めるのも、あなた自身です。



自分が「怖さ」を作り出しているなら、

作らないこともできます。

「怖さ」の代わりに本当に欲しい、
安心感、満たされ感、信頼感も、

自分で作ることができます。



また、「怖さ」から、

自分で、切り替えることができます。
彼にしてもらわなきゃなれないことではありません。





まず、

自分の中で心配や不安を作りだすのをやめて、

安心感を自分で作れるようになると、
相手を疑うことがなくなります。



疑わないから、

相手を責めることもなくなり、
お互いの間に信頼感が生まれます。

無条件に信じあえることは、
どれだけに満たされることになると思いますか？



彼からの愛を疑わずに

そのまま素直に受け止められると、
そりゃあ、もう、幸せ♪ですよね。

 

心から信頼し合い、

心からの笑顔で彼と会話しているあなた。

「心配ないってわかっているのに、

　疑って”重い女”だったのが嘘のよう♪

　疑わないって、軽やかに、楽しく、

　生きられるもんなんだ♪」

なんて、会話が聞こえてきそうですね＾＾

「彼が自分に何かをしてくれるから」

→安心になれる。

だったら、

何かしてもらえなかったら安心も彼次第。

安心を得るために我慢してまた疑って。

安心を得るために相手を

コントロールしたくなって…。

だから彼の言動に振り回されるし、

安心を与えてくれる人がいなくなったら困る！と、

執着し手放せない状態が今の状態です。

信じて傷つくのが「怖い」。

だから「疑う」。

という感情を作らなくても、

そんなに過剰に心を守らなくても大丈夫＾＾

という「安心」の感情も、

自分で作ることができることです。

そうなりたい！

と思ったら、こちらの体験セッションで

お話を聞かせてくださいね。↓

こちらも合わせてどうぞ♪

今週のアクセスランキング

１位
自称ドSの男。それ、ドSちゃうわ！ただの…

２位

これ以上傷つきたくないと思っている方へ
３位
彼のことを考えないようにしたいあなたへ
４位
彼への思いが依存なのか恋愛感情なのか分かりません

５位

彼の会社がコロナで倒産…別れた方がいい？

Instagram始めました♪
恋愛依存克服系の記事を投稿してます♪
▶︎＠hitomi_kmjnk
 

無料メール講座

200名以上の方が登録してくださってます♪

ネガティブで重い女を卒業したい方へ
 

 

もちろん無料です！

恋愛するが楽しくて幸せ♪

「ミラクルが起こったんです！」
と思わず言いたくなっちゃうような

恋愛コミュニケーションのノウハウ
を７ステップとしてお届けしています。
 

＊メール講座登録特典＊
 

彼の地雷を踏まずにモヤモヤも減る
今からすぐできて恋愛も楽しくなる♪
２つのミラクルコミュニケーション

メール講座ご登録後にこちらのPDF小冊子を
プレゼントしております＾＾
↓
お申し込みはこちらをクリック♪

あなたの感情は何タイプ？

公開しました！

ぜひやってみてくださいね〜♪

きっと彼はこう思ってるかも…
感情タイプ診断〜恋愛編〜

↑画像をクリック♪

感想を伝えたい！質問をしたい！
こんなテーマをリクエストしたい！
そんなメッセージをください＾＾

↓
公式アカウント作りました♪

メニュー／ご感想／ プロフィール／お問い合わせ