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  LAVA3年目 パワーヨガ初級からスタート
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  お休みの日
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  69日ぶりのレッスン
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  父の命日(加筆)
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  いけないコロナ　いけないヨガ　いけてる？IXA
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  LAVA再開だけど・・・
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  現状維持は後退　2020年2月ヨガ月次報告
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  パパさんインストラクター
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  ムドラーフロー　＆　現代人の為の瞑想講座
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