【東京・銀座】久しぶりのエステで衝撃（泣）＆MEGUMIさんの美容本✨

こんにちは♪

昨日のブログにもたくさんアクセス頂き、ありがとうございました💕

『【東京・不動前】New Open「焼鳥一（まこと）」で絶品焼鳥＆ラーメン♡』

週末は、久しぶりに銀座へ✨

​週末の銀座

青空に和光さんと三越さんのビルが映えて美しい✨

外国人旅行者がいっぱいで、まるで海外にいるようでした

まだまだ暑いですが、涼しいお店にすぐ入れるのが銀座のいいところ♪

ハイブランドのウィンドウショッピングも、とても目の保養になりました💕

さて、今回の本題は久しぶりのエステ♪

履歴を見たら5月以来の施術でした💦

毎回、肌のキメの写真を撮ってくださるのですが、結果は・・・

キメが無い

強い夏の日差しの中、イタリア旅行やゴルフ💦

思い当たるふしがいろいろ。

そして、日頃のお手入れも手抜きになっていたような気が‥‥

でも、もっと自分の身体を大切にしなさい、というサインなのかも✨

美容強化月間

決意しました！

9月は美容強化月間にします✨

正確には、自分の身体を見つめ直し、大切にケアする月にしようかと

そこで、

早速、熟読している本がこちら♪

MDGUMIさんの「キレイはこれでつくれます」✨

今年、一番売れてる美容本だそうです

同世代なので、共感できる点がたくさん💕

そしてものすごい努力✨

女優さんやモデルさんの美しさは、努力の賜物なのですね

愛用の化粧品以外にも、運動、サウナ、食事、瞑想、愛読書などなど、参考になることがたくさん💕

キレイはこれでつくれます [ MEGUMI ]

とても全ては真似できませんが、新しい美容法や健康法も、どんどんトライしたいと思います♪

何より、美意識が高まりました

全くの美容素人ですが、これから、頑張ります♪

南イタリア旅行記

肌荒れしても後悔してません（お手入れ不足なだけ💦）！最高だった南イタリアの旅行記✨

『【南イタリア】ナポリのフニコラーレ（ケーブルカー）に乗りました✨』

『【南イタリア】サンタルチアからガッレリア方面へお散歩✨』

『【南イタリア】サンタルチアへ✨』

4日から、スーパーSALEスタートです♪

MDGUMIさんも本の中で推奨しているパック✨毎日出来るお手頃価格が嬉しい♡

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頼りになるSKⅡもポイントアップ✨