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くぅさん2022.2.10(14歳11ヶ月) りっくん2022.7.16(13歳9ヶ月)
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ダイエット
ダイエット
ずっと前から毎日1回は口にしている言葉。
本当だったらもうスレンダーたまねぎになっているはずなのに、、、
おかしい
おかしすぎる
ちょっと検証してみると、、、。
ちゃんとSNS見ながらダイエット体操してるのに。
（まあ、サボってることのが多いけど、、、）
ご飯もお腹はち切れるほどは食べないようにしてるのに。
（はち切れるほどは、、って💦八分目にしようよ）
おやつも「食べたい！」って思う量の半分しか食べてないのに。
（食べたい量が多すぎとちゃう？＾＾；）
夜アイスも時々休んでるのに
（やめるんじゃなかったのかーい）
うーん。
こりゃ痩せないわ（笑）
どうしたもんか
てことで考えた（笑）
ジャーン！！！
内臓脂肪と皮下脂肪やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があると報告されている葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）を配合のコーヒー risou noCoffeを飲んでみよう！
1杯たったの11kcalの機能性表示食品のダイエットサポートコーヒーなのだ
これは置き換えのダイエットコーヒーではなく、好きなタイミングで毎日1杯飲むだけでいいので、自分に甘すぎる私でも毎日続けられそう
くぅさんをお迎えした頃はめちゃくちゃスレンダーだった私。
ウエスト58cmのスカートでもゆるゆるだったの
あの頃は毎日ストイックに筋トレしてたしね。
あれから１７年。
お腹周りが本当にやばくて。
ウエストがゴムのスカートやパンツしか履けない
健康診断をすれば、中性脂肪や悪玉コレステロールの数値がやばすぎて要検査判定
このお腹のせいでスタイルがかなり悪く見えるし、着る服もお腹周りが目立たないような服選びになってしまって、着たい服が着れない
着たい服が着れるようになりたい！！
頑張れ！私！
でも、頑張れない私にはrisou noCoffeがついている（笑）
問題は味ね
ドキドキしながら飲んでみた。
なんちゃってコーヒーな味で不味くて苦いんだろうな〜。
なんて思ってたらね、、、
いい意味で期待を裏切ってくれた！
意外と美味しい（笑）
というか飲みやすくて普通に美味しい
葛の花由来のイソフラボンの他に、炭（チャコール）、MCTオイル、ブラックジンジャー、２２種の乳酸菌、４８種の植物発酵エキスも入ってるの。
これ聞いただけで、理想の体型になった気がしちゃった（笑）
おーい、まだ飲んでないだろー（笑）
私はこのままブラックでいいけれど、ブラックコーヒーが苦手な人は、はちみつやミルクとか入れても美味しいかも
実は、今月末に健康診断を控えているの
メタボ測定の時、メジャーでウエスト測られるでしょ（^^;)
あれが本当に恥ずかしくて💦
昨年より少なく、、、いや、昨年と同じでもいいので、少しでも細くなれるといいな〜って。
もう、お腹の脂肪を減らすのを助けるrisou noCoffeに助けてもらうしかない！！（笑）
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