岳：がっくん5歳 風：ふぅ3ヶ月 雷：らい3ヶ月
お空組
くぅさん2022.2.11(14歳11ヶ月) りっくん2022.7.16(13歳9ヶ月)
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たまねぎによる 愛犬と愛孫 溺愛ブログです♪
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スマートウォッチ＾＾
お医者様から運動、ウォーキング等をするように言われていたので、どのくらい歩いているのか知りたくて、スマホじゃ重たいしってことで万歩計使っていたんだけれど、こちらの提供があったので、スマートウォッチデビューしちゃいました＾＾
大将とおそろい＾＾
プレゼントでついてきた保護フィルムも貼って♪
ジャーン！
ディスプレイの無料サンプルがたくさんあってびっくり！
気分で変えてもいいなってことで、とりあえずカラフルなディスプレイに♪
つけた感触は、軽いので特に苦にならず。
ただ、時計をつけ慣れないので、慣れるまで少しだけ気になるかな。
歩数や消費カロリーも知りたかったけれど、大将がよく使っていた機能も気になっていたの。
睡眠時モニタリング。
それと、水分不足な私にぴったりな水分補給のお知らせ機能＾＾
他にも、血中酸素常時測定、心拍数モニタリング、、他結構色々な機能がついてた（笑）
スマホと連動させて管理するんだけれど、スマホ、スクショしてみた。
で、昨日１４日の私の睡眠の様子。
あ、14日の朝に見たものなので、歩数がまだ７５７歩（笑）
ここのところずっと12時ごろには寝ていたんだけれど、この日はやることがいっぱいあって寝るのが遅くなっちゃって（^^;)
睡眠時間は3時間４０分と短いけれど、深く寝ている時間、つまり熟睡時間が長いので、睡眠の質的にはいい感じ＾＾
とは言っても、早く寝た時の方が、体の調子はいいな・・・💦
これが昨晩の睡眠。
今朝チェックしたもの。
昨日よりも睡眠時間が長いのに、熟睡時間が短い💦
水分補給機能も、定期的に水分補給しましょうと通知がくるので、ついつい忘れがちな水分もちゃんと摂れるのでとても便利。
メールやライン等の通知もくるので、スマホをどこかに置き忘れていても平気（笑）
いや、たまさん！平気じゃないよ（笑）
まだ使って間もないので、これから色々な機能を試してみたいと思っています＾＾
岳、風雷のために健康で長生きしなくちゃいけないんだから！！！
とりあえず、3月まで脂質異常症の数値を改善しなくちゃ！！
今年の8月で乳がんの手術をしてから10年！
やっと10年の経過観察が終わるのに、、、。
せっかく乳がんの呪縛から解かれるのに、新しい病気になっちゃったら大変！
頑張れ私！！！
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