社員と顧客と経営者の幸福

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク

４月１６日（土）　プレゼンのコツがわかる

４月２３日（土）　不安や緊張、ストレスを緩和する

森俊夫先生が講座に来られます

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

ソリューション・フォーカス（解決志向ブリーフセラピー）で有名な森俊夫先生が、来週開催する仏教心理学講座に参加してくださいます。

森俊夫先生は、私にソリューション・フォーカス・アプローチを
教えてくださった方で、師匠にあたる人です。

師匠にあたる人が自分の講座に来てくださるというのは、
有りがたく、うれしいものですね。

まだ多少席はありますので、ご関心のある方は、
ぜひご参加ください。

◆日時：

平成23年4月3日(日)　13:00～17:00

◆会場：

セシオン杉並　東京都杉並区梅里１－２２－３２

（丸ノ内線東高円寺駅下車徒歩5分）　　

◆参加費：3,000円 (口座振込みの方は2,000円）

◆お申し込みはこちらからお願いします。

　　　　　

４月　３日（日）　仏教を知るよき機会として

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク

４月１６日（土）　プレゼンのコツがわかる

４月２３日（土）　不安や緊張、ストレスを緩和する

原発解説者の問題点

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

TVでは各局に原発や放射能の専門家が出演し、
一日中解説をしています。

しかし彼らには、いくつか問題があるようです。

ひとつは、大前研一さんも言っていたように、原子炉の構造等について詳しくないということです。

放射能に詳しいことと、原子炉トラブルの技術では、
問題がまったく異なります。

仮に原子炉に詳しい解説者だとしても、GEが４０年前に設計した原子炉の細かい構造は分からないでしょう。

そうすると一般論としては語れても、具体的な対処法などは何も語れないことになります。

したがって、結局東京電力の発表を繰り返すような説明になってしまいます。

次に、原発解説者の大半は、原発推進者であるということです。

つまり今まで、政府や東京電力の方針を後押ししていた人たちになります。

したがって今まで自分たちが安全だと主張していたことは、
否定することが難しくなります。

そうすると、「想定外の事故」という論調が増えてきます。

「想定内の事故」なら安全だったわけです。

しかし本当に「想定外の事故」なのか、これも今後検証されていくことでしょう。

４月　３日（日）　仏教を知るよき機会として

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク

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４月２３日（土）　不安や緊張、ストレスを緩和する

ソリューション・トークの会話例 19

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

ソリューション・トーク（ソリューション・フォーカスを使った会話）を日々ご紹介していきます。

Cl：　全力をあげて、改善しています。

Co:　何が実現したら、一歩前進したと言えるのですか？

ワンポイント

小さなゴールを設定することで、方向性を具体化します。

人間関係の改善ご相談はこちらから

不安やストレスを解消する会

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

昨日は「不安やストレスを解消する会」を開催しました。

地震や原発問題で不安や緊張が高まるなか、落ち着いた心やお互いにリラックスする関係を感じていただきました。

このような時だからこそ、大切なワークだと、
あらためて思いました。

次回は4月23日（土）に開催します。

☆☆☆不安やストレスを解消する会☆☆☆

自分自身の緊張やストレスを解消し、他の人の不安やストレスをやわらげます。

呼吸法、瞑想、気功、ストレッチ、リラクゼーションなどにより、
心やからだをゆるめ、不安や緊張、ストレスを取り除きます。

参加者からは、毎回、「とてもリラックスできた」
「柔らかくなった」と大変好評です。

◆内容：

・身体の意識を高める瞑想

・心を落ちつける呼吸法

・からだの緊張を取るストレッチ

・胸、肩甲骨、股関節、骨盤をゆるめる運動

・気功手のつくり方

・安心を与える手の当て方

・相手をリラックスさせる調整法

◆日時：

平成23年4月23日(土)　13:00～17:00

◆会場：

セシオン杉並　和室

東京都杉並区梅里１－２２－３２

（丸ノ内線東高円寺駅下車徒歩5分）　　

◆：ファシリテーター　
心のソムリエ橋本文隆

高野山大学大学院密教学修士　僧名ぶんりゅう

◆参加費： 2,000円　

※被災された方、ご家族、ご親族の方は
　無料でご招待させていただきます。

お申込みはこちらから

４月　３日（日）　仏教を知るよき機会として

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク

４月１６日（土）　本来の自分を知るワーク

ソリューション・トークの会話例 18

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

ソリューション・トーク（ソリューション・フォーカスを使った会話）を日々ご紹介していきます。

Cl：　何が本当なのか分からないので、混乱します。

Co:　事実と意見を分けて書き出してください。

ワンポイント

事実やデータと、意見や感情を混在すると混乱します。

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伝え方が上手くなるプレゼンセミナー

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

前回大変好評を得ましたプレゼンセミナーですが、

地震の影響で参加できなかった人もいるので、
再度同じ内容で開催します。

正しい方法を身につければ、プレゼンは格段に上手くなります。

アメリカ大統領はプレゼンが上手いのに、
多くの日本の首相のプレゼンが下手なのを見れば、
正しい方法を知らずに、ただ数をこなしているだけでは、
上手くならないことが、よく分かると思います。

今回の講座も、プレゼンが苦手な人を対象に、
分かりやすく的確に伝える方法をお伝えします。

＜参加者の声＞

M・Kさん (女性）

分かりやすい。

プレゼンの全体的構造が分かり、組み立てが楽になるかも。

S・Kさん (女性）

１シートずつ積み上げていく進め方は、
大変安心してのぞむことができました。

T・Sさん (女性）

具体的な例の提示も多く、大変学びになりました。

楽になった。

K・Yさん (男性）

とてもなごやかで楽しく学べました。

全体の流れ、構成がとてもいいと思います。

◆日時：

平成23年4月16日(土)　13:00～17:00

◆会場：

セシオン杉並　東京都杉並区梅里１－２２－３２

（丸ノ内線東高円寺駅下車徒歩5分）　

◆参加費： 2,000円

◆申し込み方法：

申し込みフォーム
からお申し込みください。

３月２６日（土）　不安や緊張、ストレスを緩和する

４月　３日（日）　仏教を知るよき機会として

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク

ソリューション・トークの会話例 17

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

ソリューション・トーク（ソリューション・フォーカスを使った会話）を日々ご紹介していきます。

Cl：　悪いことばかり考えてしまうんです。

Co:　最悪の事態へ備えようとしているのですね。

ワンポイント

異なるものの見方（枠組み）を提供しています。

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蓮舫と大前研一の違い

こんにちは、心のソムリエ橋本文隆です。

蓮舫さんがサマータイムを検討すると発言し、ネットでは「サマータイムで何で節電になるんだ」と、かなり叩かれています。

先日書いたように、これ大前研一さんが発案していました。

しかし大前さんと蓮舫さんの発言は大きく異なります。

大前さんの場合は、

問題意識

現在の計画停電では、経済的にも生活上も極めて不便である。

解決策

節電より、ピーク時の電力を抑え、使用電力を平準化する。

方策

休日をバラバラにとる。

サマータイムを導入する。

夏の甲子園のように使用電力の高いものを止める。

という構成になっています。

つまり、サマータイムは方策のひとつにすぎないし、実際には他のさまざまな方策を組み合わせて、ピーク時電力を抑えるように政策立案することになるでしょう。

ずいぶん昔ですが、大前さんは、「政治家に政策提言をしても、政策全体を理解せず、その中の一部やキャッチフレーズだけを使う。」と言っていました。

「目的や戦略を踏まえた政策」という思考がなく、有権者に訴える言葉だけに意識が向かうようです。

「高速道路無料化」なども、道路公団の廃止と道路行政の改革の一環としてあったものが、選挙対策にこの言葉だけを使うため、意味のないものになっています。

これは有権者が、政策全体をよりも「郵政民営化」のようなキャッチフレーズに動かされるという現実があるので、一概に政治家だけを責めるわけにもいかないと思いますが。

プレゼンテーションの観点から言えば、大前研一さんの

問題点　－　その解決策　－　具体的方策

という構成は実に分かりやすいです。

プレゼンテーション講座では、その辺りをしっかりお伝えさせていただきます。

★わかりやすく伝えるプレゼンテーション・セミナー★

◆日時：

平成23年4月16日(土)　13:00～17:00

◆会場：

セシオン杉並　東京都杉並区梅里１－２２－３２

（丸ノ内線東高円寺駅下車徒歩5分）　

◆参加費：　　2,000円

　お申込みはこちらから

４月　３日（日）　仏教を知るよき機会として

４月１０日（日）　本来の自分を知るワーク