栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
本日  2月3日は節分!!!
今年の恵方は西南西ですって。
商売繁盛、家内安全などを願いながら食べる行事ですけど、
 
私、料理ブロガーなのに、、、作りませんでした!!!きりっ ! どてっ_(:3 」∠)_
 

 
 
ローソンの恵方巻は、音羽山 清水寺で厄除開運の祈祷をされた海苔を使用しているのだとか。縁起の良い海苔で巻かれたローソンの恵方巻。
私そのフレーズにひかれて、、、予約して、本日受け取ってきましたドキドキ
 
 
なだ万監修の恵方巻は2種類ありまして、
どちらも結構お高いんです!!!
 
我が家は4人家族なのですが、2本なだ万監修、もう2本はローソンに売っている、
普通の金額のもの420円のもの。
 
 
土台の容器も、回転寿司でいうなら高級なタイプの皿の絵柄!

だって1本1180円ゲッソリゲッソリゲッソリ
 
 
保存料や合成着色料不使用ですって! カロチン色素は、人参などの赤っぽい色素です。


やっぱりなだ万、美味しいんだろうなぁ。。。
 
中身はこんな感じに、味付けした牛肉に小松菜と人参と卵のバランスが最高に美味しかったです!さすがなだ万。
こういう掛け合わせのセンスというか、味つけのセンスが老舗の力なのでしょうか?
 
 
ちなみに420円のほうがこちら。
 
左の長い方が420円で右の小さいほうがなだ万監修の1180円
 
 
えっと、、、420円のお味なんですけど、、、
美味しかった(笑)
 あれぇ〜
 
 
3分で作った節分の日の夕飯
さすが時短料理!!!!!
 
答え
 

恵方巻だけだとタンパク質 ビタミンが不足しますので イワシと卵でタンパク質補い、にんじんと卵と野菜ジュースでビタミン補いました。




 
私、そのうち料理ブログカテゴリーからはずされるわ。どこに移動になるんですかね。



 って言うか、
 ワーママのリアルですよ、これが!!!
(ちゃんとしている奥様ごめんなさい!)
 
 
え?
 
 
 
私?
 
 
今日はお休みでずっと家にいましたけど何か?


 
 
 
 
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本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。