【業務スーパー】安くて美味しい♡ヌ●ラそっくり「ヘーゼルナッツチョコクリーム」

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いていますラブ栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
 

おはようございますドキドキ
今日の朝食は、先ほどご紹介した業務スーパーの外かりっ中むっちり「冷凍ベーグル」と
ヌ●ラそっくり「ヘーゼルナッツチョコクリーム」を食べました～ラブラブ
こちら、業務スーパーで３７５円　４００ｇ
ちなみにヌ○ラは３５０ｇで７００円弱します。

 
 
 
こちらも、イタリアのもので、「Nutkao」　ヌットカオと呼んでよいのかしら？？
 
ヘーゼルナッツ感がかなり強く、おいしいラブラブ
主人はヌ○ラより、こちらのほうがヘーゼルナッツぽいといいます。

甘すぎるのは少し苦手な私も、程よくっておいしく感じます音譜

ジャムとしては決して安物ではないけれど、
ヘーゼルナッツ入りクリームとしては、かなりお安い印象ですひらめき電球
 
子供たちはもちろん、大喜び！
お値段もお手頃なので、N社のものだと「ぬりすぎないで！」といいたいけれど
これならお値段半額なので、そこまで気にならず
 
チョコスプレッドだもん、真剣になっちゃうよねぇ↓
 
じーっ　　　ってすぐに食べないのかいっあせる　
たまにはチョコスプレッドをいれた朝食で
子供たちのテンションUPいいですねラブラブ
ちなみに本日のスープは、春らしいと家族に褒められちゃいましたあせる


スープには同じく業務スーパーのブルグル（ 中東やヨーロッパで使われているパスタ「ひきわり小麦です） を入れています。押し麦をいれていることもあります。
作りかは野菜と一緒に入れるだけなんです。
小さい粒なので、すぐに火が通ります。

ブルグルは繊維やタンパク質が多く含まれ、GI値も低く、ビタミンやミネラルの含有量が多いので
スープに食物繊維を添加している方もいるかもしれませんが、こちらもおすすめです。

こんな感じに、適当にどぼっと入れて野菜と一緒に５分以上ゆでれば完成です音譜
 
 
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