双極性Ⅱ型障害（躁の軽いそううつ病）と、てくてくあるく万歩計記録。「なおす」ではなく「つきあう」ものとして、「つらい」ではなく「どうしたいか」を考えてゆきたいです。日々の記録をつけることで、のちの自分に役立つ客観的な資料をつくることをめざしています。
