自分軸を育てて
“大人の愛”へ導くセラピスト
島津なみ です🦋
皆さん、お待たせしました‼️
（待ってない？😁）
遂に、今年もまた
この時がやって来ました〜っっ😆💙
思い起こせば約2年前、
プロ野球に興味がない人にも
球場の風、音、空気
時間毎に変化する景色🌇🌃
私の大好きなハマスタで🏟️
プロ野球の面白さを体感して欲しい💙
という気持ちから
「こんなイベントの企画ができたら良いなぁ〜」
と思っていて
有難いことに、去年は
その夢を実現することができたのですが🥹💗
これまた有難いことに
去年叶ったその夢が
今年もまた叶います〜🥹🙏
※上の写真は去年の様子です☺️💙
私は2017〜2018年頃から
横浜DeNAベイスターズのファンで
シーズン中は
月に2〜3回のペースで
横浜スタジアムに通っています🏟️💕
勝っても負けても
スタジアム中の人が“今この瞬間”にかける
その“何とも言えない一体感”が
大好きなのです😊♥️
今回は
8月１0日(日)のヤクルト戦を
今ここ会で観戦したいと思います😊💙
プロ野球は
２アウトランナー無しの状態でも
最後の最後まで
試合結果は誰にも分からない〜😵💦
という
ドラマティックな試合展開の日
があるので
もしかしたら
この日もそんな面白いゲームになるかも
知れません🤭💓
また、意外と
知らない人も多いのですが
横浜スタジアムの周りは
横浜公園という植物🌷と噴水のある公園⛲️や
彼我庭園という日本庭園があり🪨🌲
鴨🦆や亀🐢がのんびり佇んでいる
心地の良い空間なのです☺️💓
この場所も
辛い時、悲しい時、
1人になりたい時、自然に触れたい時、
floweringセラピーを始めてから
ぐじけそうになった時に
度々訪れて
お世話になってきた
とっても有難いお庭です🌳🌲✨
注）floweringセラピーは
『お花を見ながら
今ここに意識を向けて…
その時にやってくる
どんな体の感覚や感情も
無くそうとしないで
無かったことにしないで
どんな自分もありのままに
感じていく、受け入れていく』
自分を愛するためのセラピーです
あなたも
今この瞬間に深く意識を向けて
人のジャッジの無い安心安全な空間で
自分にだけは正直に
素直な心の声に耳を傾けてみませんか？
自分の中の愛に繋がる為に
自分の感覚に深く寄り添ってあげると
ホッとして
心も身体も緩んで
まるで暖かいお風呂に浸かっている気分に
なるのです〜🛀💕
自分と深く繋がると
日常生活で何が起きた時にも
愛の電池が充電されているので🔋⚡️
穏やかに優しく
向き合えるようになりますよ😊💗
🌹今ここ会とは？
今この瞬間に意識を向けて
“今ここ”の
人間のジャッジが無い
安心安全で優しい感覚を感じながら
日常生活での役割を置いた
何者でも無い自分で
《私の中の愛に繋がる》
という事を目的に
自分との関係を深めていくための活動です🌷
🌹どんな人に向いてるの？
◆日常生活で思考過多になっている人
◆疲れた心を癒したい人
◆妻、夫、母親、父親、娘、息子、上司、部下
という役割を、少しの時間、手放したい人
◆誰でも無い自分になって自由になりたい人
◆成果や評価の無い時間を過ごしたい人
🌹どんないい事があるの？
◆頭を休めてリラックスできます
◆自分に癒しの時間をプレゼントできます
◆日常生活の役割から離れてゆっくりできます
◆素直な自分を迎えに行きます
◆誰の批判も無い、優しい時間が過ごせます
🌹どんなことをするの？
本当の自分と仲良くする為に…
思考を手放して
心と身体の緊張を解いて
ゆるゆると“今ここ風呂”に浸かります〜🛀💕
安心安全のリラックス空間で
ただ、ただ
自分の感覚に寄り添います😊💗
🏟️横浜スタジアムの会🏟️
8/月10(土) 14:00〜（試合終了まで）
①横浜公園で今ここ誘導瞑想⛲️✨
⚾️当日のスケジュール⚾️
14:00
JR関内駅の会議室に集合
ワークショップ開始
16:00
横浜公園を散策
✨⛲️✨
植物や動物や自分自身と🦆🐢
深〜く対話します🌷🪻🌲🌳🪨
16:30
スタジアムに移動🏟️
餃子🥟やドリンク🥤を購入して
座席にスタンバイ💺💕
18:00
プレイボール⚾️
いざ、野球観戦スタート📣💕
泣いて笑って？思い切り弾けましょう😁✨
人が集い、コミュニケーションを育む、
横浜のボールパーク🏟️
横浜DeNAベイスターズの本拠地🌟
🏟️場所＆参加料🏟️
会費／5,000円
※雨天の場合も
試合がある場合は実施します☔️
⚾️申込締め切り⚾️
チケット予約の手配をしますので
お早めにご連絡下さい😊💙
（ベイチケ会員の私が責任を持って
チケット購入させて頂きます😊💙）
ご質問は公式LINEから
お気軽にご連絡下さい〜😊
↓↓↓
一緒にプロ野球観戦を
楽しみましょ〜⚾️💕
初めましての方へのご案内
●私の自己紹介
よく読まれている記事 Best５
では
あなたの心のお庭に
笑顔の花が咲きますように🌈🌻✨️