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日本美食脳アカデミー協会
高久恵美子です。
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絶賛、思い込みを外そうキャンペーンを勝手にやっているのですが、試されるようなことが起こるものですね。
昨夜、午前1時過ぎに着信音が・・・・。
「あれ？もう朝？？」と思ってスマホを手にすると午前1時・・・・・。
こ、怖い・・・・・。
親族の有事であれば、親族名が表示されるはずだし、こんな時間に「非通知」って。。。
もちろん出なかったのですが、その後すぐに２回目の着信。
こ、怖いよ〜！！！！！！！
と思ったものの、いやいやいやいや。
電話を鳴らす相手にどんな事情があるにせよ、わたしには関係ないでっせー。
このマンションは、わたしが住む階のエントランスにすら外部の人は一切入れない仕組みになっているから、何も危険はない！！！
だから大丈夫ーーーーーーー
わたしは安全
そう気づいたら、その後もぐっすり寝ていました
外部環境に自分を左右されないって、本当に大事ですね！
要は意識の問題です。
個人情報は、もうダダ漏れになっているのでしょうから、「自分は大丈夫」と思える根拠を作っておくことと、気持ちを切り替えせる自分を持つこと、本当大事だなぁと思いました
今日から月曜日！！
隣で汗臭いおじさんがいても、
怒鳴ってくる上司がいても、
愛のない言葉を言われたとしても、
受け取り方は自分次第
気分良くいきましょう〜
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