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わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について

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瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガに出会い、直観の促しと共に出会いと結婚

 10キロ痩せた酵素ファスティング               

 酵素ファスティングのまとめ記事です。

 

 

こんにちは!

キミです(^'^)

 

 

 

 

神々と自然界を司る力

のことは

 

人生の良い流れをつかむ為に

知っておきたい叡智です。

 

 

 

今回の大人の遠足は、

ヨガ哲学の核となる

 

自然界を司る「力」

 

に関して

イスラムの観点から学ぶので、

 

ヨガ哲学を客観的に理解する機会

にもなります。

 

 

 

 

今回の遠足の

6つの特徴は、

 

・外的、内的な美しさとの共鳴

・自分の限界を超える学び

・瞑想が深まるきっかけ

・お買い物

・散歩

・美味しい食事

 

です。

 

 

 

瞑想を深めることは、

楽しみから離れることではないです。

 

 

お買い物や

美味しい食事にも

全力で楽しむバランスが大切です♡

 

 

 

普段の瞑想に関する疑問も

クリアにする良い機会です!

 

 

森の隠れ家ランチ

の場所は、

 

私のとっておきのお散歩コースで

梅や桜、そして青春を思い出せる

秘密の場所。

 

 

 

3月16日(土) 9:15-15:00

\大人の遠足/

 瞑想リトリート

 

ぜひぜひ

ご一緒できたら嬉しいです♡

 

 

 

\お申込みはこちら/

 

 

明日、

3月3日(日)

締め切りです ^^) 

 

ではではー

 

 

 

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スケジュールはこちらからご確認ください (^'^)

 

 

 

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