わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について
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お役立ち情報
◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事
◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事
わたしのこと
瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガに出会い、直観の促しと共に出会いと結婚
10キロ痩せた酵素ファスティング
酵素ファスティングのまとめ記事です。
こんにちは!
キミです(^'^)
神々と自然界を司る力
のことは
人生の良い流れをつかむ為に
知っておきたい叡智です。
今回の大人の遠足は、
ヨガ哲学の核となる
自然界を司る「力」
に関して
イスラムの観点から学ぶので、
ヨガ哲学を客観的に理解する機会
にもなります。
今回の遠足の
6つの特徴は、
・外的、内的な美しさとの共鳴
・自分の限界を超える学び
・瞑想が深まるきっかけ
・お買い物
・散歩
・美味しい食事
です。
瞑想を深めることは、
楽しみから離れることではないです。
お買い物や
美味しい食事にも
全力で楽しむバランスが大切です♡
普段の瞑想に関する疑問も
クリアにする良い機会です!
森の隠れ家ランチ
の場所は、
私のとっておきのお散歩コースで
梅や桜、そして青春を思い出せる
秘密の場所。
3月16日(土) 9:15-15:00
\大人の遠足/
瞑想リトリート
ぜひぜひ
ご一緒できたら嬉しいです♡
明日、
3月3日(日)
締め切りです ^^)
ではではー
公式ライン『キミ らいんあっと♡』
ヨガと瞑想に関する、ラインならではの情報があります!
スケジュールはこちらからご確認ください (^'^)
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『スタジオ・ヨギー』
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