創業145年【下総屋茶舗】5代目、茶の匠 金久保俊也が伝える◆美味しくて安心な食と健康の関心を見つめ直す【医食同源ブログ】 -23ページ目

明日天気にな~ぁれ


 

皆様、こんにちは



おいしいお茶で癒しと健康をお届けする【下総屋茶舗】五代目の金久保です。





今日も朝から冷たい雨・・・



この春は雨が多いですね



お茶屋としては、有り難くない展開です


何故かというと新芽の伸びが遅れて新茶が遅くなるからです


また、桜が早く咲くほど早い時期に暖かくなって


寒の戻りがあると、伸び始めた新芽が遅霜で被害を受けることがあるからです


植物は頂芽優性といって、一番てっぺんの芽から優先的に栄養分を送るのです


だから、上の方の新芽は味も栄養分も濃いのです


しかも出始めの新芽はまだ柔らかな陽射しでゆっくり時間をかけて伸びるので


栄養分をたっぷり吸い上げる時間があるため甘みもコクも濃いのです


上等な新茶はこの上から三葉までを丁寧に手で摘んで製茶します


だから希少性もあり価値が高いのです


昔から「八十八夜の新茶は長寿の妙薬」ともいいます





これが暑いくらいになってくると芽伸びが早いため


だんだん大味になり、渋みが増してきます


収穫量も増えるので値段もこなれてくる訳です



今年のような気候変化だと上等な芽が少なくなり


一気に暑くなり一気に芽伸びが進んで値崩れが早いパターンです


安いのはいいことですが風味の良さもそれなりってことになります



で、早い時期の新茶の出回り量が減るため


我々茶商は味の濃いうまい茶葉を探して仕入れるのに必死になるのです


そして【新茶セール】に間に合わせるために


多少の赤字覚悟で例年より割高でもおいしい茶葉の争奪戦になります





長年お付き合いいただいているお得意様の期待を裏切れないですからね


そして皆さんお茶の味にはうるさい「違いのわかる」ありがたいお客様です


老舗の暖簾にかけてもいい加減な新茶はお売りできません



仕入れに苦労するし儲からないからこういう天気は大嫌いです!!


産地の週間天気予報を見ても来週も雨雲が多そうだな~



今も【新茶セール】の期間を遅らせようかと


ちらし原稿の締め切りとにらめっこしながら


静岡の茶農家からの情報を待っています



九州産の新茶なら間に合うんですけどね…


関東の水でおいしく飲めるのは静岡産なんですよね



芽伸びの速い産地の茶葉は


どこか力が無く味も水っぽかったり


1煎目しか味が出なかったりで


当店の基準からすると品質がイマイチなんです



農作物だからこういうお客様にはわからない苦労があるんですよ


でも、絶対に妥協はしません!



どこよりもおいしいお茶でお客様には笑顔になっていただきます(^o^)


今年は21日が静岡茶市場の初取引


おいしい新茶が飲めるのももうすぐですよ~


期待していてくださいね



今日も自然の恵みと健康に感謝。




 




創業145年下総屋の医食同源ブログ  


【ダイエットアドバイザー】受講しました

皆様、こんにちは

 

おいしいお茶で癒しと健康をお届けする【下総屋茶舗】五代目の金久保です。

 

 

今日は朝から冷たい雨・・・

 

関東地方のお花見も終わりですね

 

新入生の入学式には開花のタイミングが合って良かったですね

 
 
あなたはどんなお花見を楽しみましたか?
 



 
今、私は日本肥満予防健康協会の講師の勉強を始めました。
 
いくつか資格があるんですが
 
まずは【ダイエット・サポーター】を受講しました
 
 
動機はと言うと、私自身「食と健康」をテーマにしていて
 
トライアスロンを愛好するアスリートなので
 
健康診断も問題ないし体脂肪も少ないのですが
 
「あまり周囲の人たちの健康に貢献できていないな」と感じたからです
 
 
なので、正しい知識を身に付けて
 
講習会やカウンセリングなどができたら
 
もっと積極的な貢献ができるんじゃないかなと思うのです。
 
 
色々な本や情報でダイエットや健康食のことが話題になりますが
 
「何が本当なの?」って思いませんか?
 
体のメカニズムや正しい栄養学の知識を持った上で
 
マクロビや薬膳、酵素食などの正確な内容を把握して
 
本物を見分けるだけの知識が必要だと感じたのです
 
 
それと同時に自らの問題も解決できたらと・・・
 
そう、食いしん坊遺伝子が組み込まれているので
 
甘いもの大好きだし、食べ過ぎちゃうんですよ
 
 
今は運動量が多いから問題が表面化しないだけです
 
運動が減ればたちまち糖尿病っていう感じでしょうか
 

自分が【ダイエット・サポーター】や【肥満予防健康管理士】になったら
 
立場上も正しい食生活を実践しなければいけないですから
 
改善の意識が高まって甘~い誘惑に勝てるんじゃないかと期待しているんです
 
 
実際に勉強を始めて、自分の食生活を振り返ったら
 
アスリートとしても改善点が浮き彫りになりましたよ
 
私は内臓脂肪の割合がかなり高いことが判明しました
 
体は締まってみえるのに・・・
 
放っておいたら【かくれ肥満】の予備軍ですね
 
 
そして、運動量に比べて筋肉量が少な目なこと
 
有酸素運動ばかりで筋肉トレーニングが足りないんですね
 
それと栄養素では野菜中心を意識するあまり
 
たんぱく質が十分じゃないこともわかりました
 
 
筋トレと運動後の効率的な植物性タンパク質の補給をしなきゃいけませんね
 
 
このように、自分では良かれと思ってやっていることも
 
バランスがわるかったりやり方が偏っていたりすることが多いですよね
 
それが分かっただけでも、何を改善すればいいか
 
どこから先に改善すればいいか
 
具体的に見えてくるので、結果が出せる気がします。
 
 
私は、早速ベストな栄養素と出会うことができたので
 
今、それを取り入れて自ら人体実験中です
 
 
良い結果が得られたら、皆さんにもご報告しますよ~
 
 
とりあえず、成功するダイエットのコツは
 
食事80% 運動20%ですよ
 
 
いかに食べるものが大切かわかりますよね
 
【低カロリー高たんぱくなバランス食】で健康にダイエットしましょうね
 
 
今日も健康に感謝
 






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漢方っていいみたい

 

皆様、こんにちは

 

おいしいお茶で癒しと健康をお届けする【下総屋茶舗】五代目の金久保です。

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
こうして、漢方薬の先生にも
 
効果性を後押ししてもらえると
 
さらに自信を持って多くの方のお悩み解決にお勧めできますね
 
 
「できるだけ自然界にある副作用の少ないもので健康を守りたい」
 
私と漢方薬の先生の考えが一致していたことにも喜びを感じちゃいました
 
 
今日も健康に感謝
 






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