我慢・リバウンド０！罪悪感なく食べて痩せるYOU式ダイエット！【全国オンライン＆富山市】

５０代女性が続々と痩せているダイエットは、こちらです＾＾

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超リアルな痩せる秘訣

●超リアルな痩せる秘訣

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

万年ダイエッターでも、超リアルな痩せる秘訣を知ることで、いち早くダイエットから卒業できますよ＾＾

これは、机上の空論ではなく、超現実的な秘訣です♪

結論からお伝えしますね。

その秘訣とは

↓

『環境を変える』

です。

え？と思いましたか＾＾？

ここでちょっとシンキングタイム♪

あなたが、日ごろ関わることが多い、身近な人々を、６人ほど思い浮かべてみてください。

その方の体型はどうでしょうか？

「スマート」

それとも

「ふくよか、中年太り」

その方の考え方はどうでしょうか？

「前向き」

それとも

「後ろ向き」

その方の言動は？

「年だから太ってもしょうがないよね」

「年には勝てないよね」

「ま、しょうがないか」

それとも

「年を重ねてもキレイでいたい！」

「年には負けたくない！」

「まだまだ私はいける！」

いかがでしょうか＾＾？

何かの本で読んだことがあるのですが、その人を知るには、その人の周りの６人を見ればわかる、というお話でした。

日ごろ関わる人々の影響が、めちゃくちゃ大きいということですね。

『誰といるか』

言いかえると

『環境』

結論、超リアルな痩せる秘訣、ダイエットにおいての最高の環境は、ダイエットのプロと一緒にいること。

ダイエットのプロは

・思考が前向き

・メンタルが強いのでブレない。

・痩せる原理原則を熟知している。

・痩せない人のメンタルを熟知している。

・年齢問わず、痩せないわけがないと知っている。

・できない言い訳ではなく、できる方法を考え続ける。

・当然だけど、自分自身も体型をキープしている。

※あくまで、プロとしてこれは当たり前だよね、と僕が考えている部分です＾＾

実際のところ、ダイエットをスタートしたばかりの方々は、メンタルがブレブレな方がほとんどです＾＾;

正しい方向性で取り組んでいても、体重や体型に現れるまでに時間がかかることも、多々あります。

そうすると

「やっぱり、私には無理かも、、、」

というふうに、考えてしまいがちです。

１人では心が耐えられなくなり、もとの自分に戻りそうになるのですね。

そんな時にこそ、精神的な支柱が必要になります。

精神的支柱があることで、ブレブレな豆腐メンタルから、サポートを受けている間に、自立することができます＾＾

英語をいち早く話せるようになりたければ、留学するのが早いでしょう。

サッカーが上手になりたければ、強いチームに入ることが近道でしょう。

ダイエットも同じ。

あなたが、もし万年ダイエットで悩み、いち早くダイエット人生を卒業したいなら、プロに頼ることが一番最速です。

ちなみに、僕のところじゃなくてもいいんです＾＾

実際に、いろいろなプロに、話を聞いたり、直接会ってみることがおすすめです。

その上で、あなたが「この人だったらお願いできる！」と心から思えるプロを見つけて下さいね。

あなたのことを、心から応援しています！

富山県富山市　ファボーレから徒歩５分

デコルテ痩身整体ダイエットNeutral

営業時間　９：３０～１８：００

＊全国オンライン対応　お時間応相談

営業日　月曜日～土曜日

女性専用サロン（オンラインのみ男性可）

人生を謳歌しているＭさんが、取り組んだダイエットは、こちらです＾＾

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膝痛が改善して、人生を謳歌しているＭさん。

●膝痛が改善して、人生を謳歌しているＭさん。

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

あなたも、無理なく痩せて、心から望む未来を、過ごせるようになります♪

体重という数字以上に大切な、充実した日々を、手に入れることができますよ＾＾

Mさん（５８歳）は、サポート期間３ヶ月で体重－３．５キロ。

卒業後も痩せて、現在－６．９キロ。

痩せたことで、ツラい膝痛が改善して、トレッキングや山菜取りを、心から楽しめるようになりました♪

また、カッコいいお婆ちゃんになるという、新しい目標に向かい始めています。

Mさんから、喜びのご感想をいただいたので、ご紹介しますね＾＾

3ヶ月後に約４キロ減…皆さんよりは減り方が少ないと思いましたが

食事内容を改善したものを続けていたら、セッション終了後も少しずつ減少し、今も減り続けています。

主人も一緒の食事で夫婦共々減量出来ました。

そして１番気にしていた膝痛も改善しています。

どんなに忙しくても面倒くさくても、食事は定食スタイルを守って、

そして趣味のスノーボードやトレッキングなど孫たちと楽しめたらなぁと楽しみでなりません。

カッコいい婆ちゃん目指して今後も頑張ります！

（Mさん　５８歳　富山市）

Mさん、とっても前向きなご感想をいただき、僕も嬉しいです！

ありがとうございます＾＾

ぜひ、超カッコいいお婆ちゃんを、目指してください！

心から応援しています！

ところで、あなたは痩せた先の人生を、想像したことはありますか？

何キロ痩せる！という数値目標は、励みにもなるし、ダイエットをする上で、大切です。

でも、もっと大切なのは、痩せた先の未来だと、僕は考えています。

例えばMさんの場合は、もともとアクティブに動きまわるのが、お好きな方なのですね。

・友人と山菜取りに行くのが趣味。

・お孫さん達と、スノーボードや、トレッキングに行くのが楽しみであり、幸せ。

体重がオーバーして、膝痛があると、人生の楽しみが半減。

あの斜面にある山菜を取りたいのに、膝が痛くて登れない、、

膝の痛みがこわくて、おもいっきりスノーボードが滑れない、、

体重が、人生に負の影響を与えています。

痩せることを諦めることは、送れるはずの楽しい人生を、手放すことになってしまうと、僕は感じるのですね。

・ご主人と、いろいろなところに旅行にでかける

・友人と好きなライブにいく

・好きな服をきる

・好きなスポーツを続ける

・食事を楽しむ

・家族と一緒に写真をいっぱい撮る

・病気になりたくない！

・いつまでも元気でいたい！

・子供に負担をかけたくない！

・死ぬまで自分で身に回りのことをしたい！

・ずっと元気に働きたい！

あなたは、痩せてどうなりたい？

痩せて、どんな未来を過ごしたい？

描けないものは、手にはいりません。

遠慮せずに、もっともっと我がままに、あなたの欲しい未来を描いてみてくださいね＾＾

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Tさんが取り組んでいる、幸せなダイエットは、こちらです＾＾

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あなたにとって、幸せなダイエットはどっち？

●あなたにとって、幸せなダイエットはどっち？

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

最近お客さまをサポートをしていて、感じることがあります。

それがこれです。

ただ痩せるのではなく、幸せに痩せてほしい！

例えば、SNSなどで

３ヶ月で－１０㎏！

というのを見た時、あなたはどう感じますか？

「いいな～、羨ましいな～」

と、きっと思いますよね＾＾？

だけど、一歩踏み込んで。

そのために

・ご飯を抜きました

・食事はこれまでの半分にした

・好きなスイーツは我慢しました

・毎日ブロッコリーと、鶏むね肉食べました

・友人とのランチや、家族との外食も我慢しました

・毎日、筋トレを20分と、ウォーキングを３０分頑張りました！

という条件付きだったら、どうでしょうか？

なんか、ツラそうじゃないですか？？

そりゃあ、これだけストイックにやれば、誰だって痩せるよね、と思います＾＾;

３ヶ月後も続けられそうですか？

少なくとも、僕にはできません。

できたとしても、どう考えても期間限定です。

つまり、リバウンド必死。

痩せた瞬間だけ、友達に

「○○ちゃん痩せたね～！」と、言ってもらえるとは思います。

だけど、その先は、、、

これって、幸せでしょうか？

では今度は

３ヶ月で－３㎏。

数字だけを見ると、－１０㎏に比べて、かなりインパクトが小さいですね(笑)

でも、ここからが大事だと思います。

・ご飯はしっかり食べられる♪

・痩せるために運動はしなくていい

・友人とのランチや、家族との外食も楽しめる♪

・好きなスイーツも楽しむときはしっかり楽しめる♪

・まずは食事は減らすことよりも、バランスよく食べることにフォーカスだから辛くない。

・鶏むね肉や、ブロッコリーだけに制限されず、いろいろな食材を食べていい

３ヶ月だけでみると、数字としては小さい。

だけど、痩せるために何も犠牲にしなくていい。そして、無理がないから続く。

続くから、３ヶ月終わったあとも、痩せたければ痩せていけるし、キープでよければキープもできる。

現在サポートを受けているＴさん（５０歳）。

サポート２ヶ月目で、体重的には－１キロ～１．５キロ。

数字的には大きくはないかもしれません。

だけど、メチャクチャ幸せそうなんです！！

こうおっしゃっています。

「コレだけ食べたいものも食べれて痩せていくんだったら、コレがいい＾＾」

気になっていたお腹や背中にお肉が、あきらかにスッキリ！

下着にペロンと乗っかるお肉が、乗らなくなった！

ダイエットサポート中なのに、お友達とおやつ持ち寄りパーティーをしちゃったり(笑)

こんな食事をエンジョイしながら、成果が出ているＴさんですが。

以前は、パーソナルトレーニングや、エステなどでプロのサポートを受けたこともおありです。

その時のことを振り返り

「これまでは、間食とかもピタッとやめて、ダイエットサポート期間終了とともに、我慢できなかった。」

とおっしゃっています。

また最近は、Ｔさんの周りのご友人たちを見ていて、こう思うようになったそうです。

「食べることを心から楽しめていない気がする。食べてる時は美味しいとは思ってると思うけど、太ることを気にしていたり、罪悪感をもっていたり」

ちなみにＴさんは、サポート初期に立てた目標は、３ヶ月で－４㎏ほど。

しかし、サポートを受けるうちに、数値目標に囚われなくなりました。（数値が大事じゃないというお話ではありません＾＾）

Ｔさんは、ご自身でも気づいていなかった、本当に得たい未来が、見えてきたのだと、僕は考えています。

人生１００年時代。

５０代は、まだまだこれからです＾＾

これまでのご自分のダイエット人生を振り返り、落ち着いて考えてみてはいかがでしょうか。

僕は、ダイエットで苦しみ、リバウンドに苦しんでいる方々に伝えたい。

他人との比較ではなく、あなたが本当に望む未来を手に入れよう！

「共感した！」「それいいな♪」と感じた方は、ぜひLINEなどで、ちょっとでもメッセージいただけると嬉しいです。

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました＾＾

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Sさんが、人生への考え方を変えたダイエット「カウンセリング」はこちらです＾＾

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【体重－７．９㎏！】自分自身と向き合い、人生への考え方も変わった

●【体重－７．９㎏！】自分自身と向き合い、人生への考え方も変わった

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

あなたも、痩せることはもちろん、自分自身と向き合えて、大げさではなく、人生への考え方が変わりますよ＾＾

また、正しいことは、シンプルだということが、分かります。

ニュートラル式ダイエットでは、『カウンセリング』を重視しています。

実は、そこにこそ、意味があるのですね。

カウンセリングを受けると、このようになります。

①自分では分からない太る癖や、太る習慣に気付けるようになる。

②自分の心や、体の声を聞けるようになる

③1人では挫けそうな場面でも、前向きに考えられるようになる

④人と比較するのではなく、本当に自分のなりたい姿や、得たい未来が分かるようになる

⑤ダイエットの考え方そのものが根本から変わり、生きるのが楽になる

卒業後も痩せ続け、ご自身の決めた目標を達成したSさん50歳が、素敵なご感想をくださったので、ご紹介しますね＾＾

このダイエットを通して、自分自身と向き合えた事、また大げさでなく、人生への考え方も変わったと思います。

これまでの体型が異常な状態で、少しずつ正常値に戻っている過程だと思いますが、

とにかく体が楽になるとは何と幸せなのか！と実感しています。

本当にこれから始める皆さんには、こんな私でも出来たんだから、絶対やった方がいいよ〜と伝えてあげたいですね。

改めてこれまでの写真を見直しみて、まさに人の体は、その人が食べたもので出来ているんだなと実感します。

明らかに前半と後半では、食べてるものが違いますので、単純にそれが体重に表れて来たのだなと感じています。

また人間は殆どが水分でできている事を考えると、水を飲む事で淀んだ流れをどんどん入れ替える事がどれほど重要かも分かります。

浮腫みが無くなった事は、このダイエットを始めて一番のメリットだったと思います

要は、正しい事はシンプルなんだーって事ですねそれが分かると実践していくのが楽しくなりますよ。

先生にはホントに感謝しかないです！ありがとうございます。

（Ｓさん　５０歳　富山市）

Ｓさん、じーんと心に響くご感想をお寄せくださり、ありがとうございます！

Ｓさんがおっしゃるように、実はダイエットは、シンプルで簡単なんです＾＾

ただ、食事を通して、ご自身とじっくりと向き合うというのは、普段中々しないですよね。

だからこそ僕は、忙しい大人女性には、一旦落ち着いて、ご自身と向き合う期間が、必要だと感じています。

時として、人生を流れに任せることも必要かもしれません。

しかし、そればかりでもダメで、自分自身で流れを引き寄せなければいけない時もある、と思うのですね。

以前、５０代後半のお客さまがおっしゃっていました。

「人生１００年時代、今このタイミングで、ダイエットに取り組めてよかった」

ダイエット「カウンセリング」は、痩せることはもちろん、その先のあなたの人生そのものが変わります。

人生１００年時代の折り返し地点を、ターニングポイントにできるのはあなた自身の選択です＾＾

あなたも、ご自身と向き合い、本質的に豊かな日々を送るために、一度立ち止まってみませんか？

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【成功者レポ】６０歳、その場しのぎダイエットからの卒業♪

●【成功者レポ】６０歳、その場しのぎダイエットからの卒業♪

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

60代を健康に楽しく、心も身体も身軽に過ごしたい！

だけど、現実は

50代に本格的に太り始め、一昨年前には人生最高体重に。

今日は、そんなEさん（６０歳）の、とっても前向きなサクセスストーリーを、ご紹介します＾＾

２ヶ月と２０日で、－４．９㎏！

睡眠の質が悪いとお悩みでしたが、眠りの質も少し改善。

「ニュートラル」さんとの出会いは、必然だった！

先日、３ヶ月ダイエットコースを終えた今、そう思えます。

50代に本格的に太り始め、一昨年前には人生最高体重に。

ネットや自己流の食事制限と運動で、一旦は痩せてもリバウンドの繰り返し。

今年初めに定年。

楽しんでいたら半年で５kg増え、身体は重く睡眠の質も悪い。諦めと迷うばかり。

「60代は健康に楽しく、心も身体も身軽に過ごしたい」のに。

そんな６月の初めに見た１枚のチラシ。

「サプリ・運動・ガマンなし！３ヶ月で－５kg目標」

整体と合わせダイエットができるならと、思いきって通い始めました。

担当の先生は、いつも明るく朗らか。

丁寧にカウンセリングし、前向きで的確なアドバイスをして下さいます。

整体と栄養バランスに食事順、水や食事の量を増やして、おやつも食べながら４kg以上減量です。

偶然見た１枚のチラシから行動を起こし、食生活や身体と向きあった自分を、今は褒めてあげたいです。

「ニュートラル」さんとの出会いは、節目の私に必要な事でした。

「一生続けられるダイエット」ご指導ありがとうございました。安心しました。

別の先生の整体も受けたいです。

（Eさん　６０歳　富山市）

『「ニュートラル」さんとの出会いは、節目の私に必要な事でした。』

とのお言葉が、心に染みます。

ダイエットカウンセラーをやっていて、本当によかった～！！

Eさん、心温まるご感想をお寄せくださり、ありがとうございます＾＾

Eさんが取り組んだダイエットは

その場しのぎのダイエットではなく、「一生続けられるダイエット」

そこが、これまでＥさんがしてきたダイエットとの、違いです。

Eさんにお伝えし続けたことは、主に２つ。

「食べ方」と「考え方」。

一つ目の「食べ方」から、カンタンに解説していきますね＾＾

僕は長年、運動指導もしてきているので、運動の大切さを重々知っています。

だけど、、、

痩せるなら「食事」が９割

という現実も、知っています。

なので、痩せてキープするためには、痩せる食べ方を身に付ける必要があります。

逆を言えば、食べ方さえ身に付ければ、痩せてキープするのは簡単です＾＾

続いて２つ目の「考え方」について。

Eさんには、サポート期間を通して、ご自身が当たり前にしている「考え方」に気づいていただきました。

それは、「その場しのぎダイエット」の考え方です＾＾

最初のころ、Eさんはこんな言葉を、よく使っていました。

・今は、○○は食べないように気を付けます

・ダイエッターなので

この言葉、リバウンドに近づく危険な言葉だと、僕は考えています。

何が危険だと思いますか＾＾？

実は、「今は」という言葉の奥には、「今だけ」という意識が含まれます。

また、「ダイエッター」という言葉にも、「今、わたしはダイエット中です。」というニュアンスが含まれますよね。

つまり、期間限定スイッチが入っています＾＾；

この考え方のままでは、期間が終われば、食事が元通りになり、リバウンドする可能性が高い！

実は、リバウンドを繰り返している方のほとんどが、この考え方が、身に付いてしまっています。

１人では中々気づけませんが、そこに気づくことが、めちゃくちゃ重要です。

２ヶ月経ったころ、Eさんがこうおっしゃいました。

考え方を変える良いタイミングでした。

前までの自分の考え方は、上っ面でした(笑)。

（Eさん　６０歳　富山市）

ここが腑に落ちると、おそらく２度と、リバウンドしない人生が送れます＾＾

Ｅさんは、最初のころに比べて、良い意味で表情がゆるみ、肩の力が抜けた様子でした。

一生もののダイエットは、目を血走らせて取り組むものでなく、肩の力を抜いてやるものなのですね。

Ｅさん、これからは、身軽な心と体で、旅行を楽しまれたり、やってみたいことに、どんどん挑戦してくださいね＾＾

Ｅさんのこれからの人生が、ますます豊かになることを、心から願っています！

そして、陰ながらいつも応援しております！

ーーーーーーーーーー

ここから追記です＾＾

卒業後のフォローセッションのご報告

体重－６．５㎏達成！

山歩きや、海を眺めるなど、季節を味わい、いろいろなことに感謝しながら、毎日を過ごされているとのこと。

痩せられたことも、前向きにいられる大きな要因とおっしゃっています＾＾

ここまで

ーーーーーーーーーー

あなたも、その場しのぎダイエットから卒業して、これからの人生を、心から楽しみませんか＾＾

ハッキリ言って、身に付けてしまうと、超ラクです♪

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オンライン前にご準備いただくこと

●オンライン前にご準備いただくこと

オンラインダイエットコースを始める前に、事前の準備やカウンセリングの流れについて説明いたします。

カウンセリング当日までに、ご準備いただくこと。

１）アプリのダウンロードについて

カウンセリングはビデオ通話で行うため、スマホ、PC、タブレット等から「Zoom」という無料アプリをダウンロードしていただきます。

マイクやカメラなどの備品は必要ありません。

カウンセリングが途中中断しないためにもネット環境が良い状態での受講にご協力をお願いしています。

アプリのダウンロードは以下からお願いいたします

▼パソコンの方はこちら

※難しい場合はLINEビデオ通話もOKです！

２）体重・体脂肪率の計測について

カウンセリング時に体重・体脂肪率をお聞きします。
計測は、起床後、トイレを済ませた後にお願いしています。
体重計をお持ちでない方は、ご準備お願いいたします。

（体重、体脂肪、BMI、基礎代謝がわかるものをご準備ください。）

直接お会いしない分、お客さまの変化を数値から分析する為、とても重要となります。

当日のカウンセリングの流れ

カウンセリング前にZoom のURLをメールにお送りいたします。
ワンクリックでログインできます。

　　　　↓　　このような画面をお送り致します。

お時間５分前になりましたら、お入りください。

Zoomでお互いにお顔を見ながらカウンセリングをいたします。

※LINE電話の場合は、お時間5分前になりましたら、こちらからメッセージをいたします。

～たった３ヶ月で、洋服がワンサイズダウン！～

【LINE公式ご登録特典】

特典①無料特典　実証済み！「食べて痩せる超簡単ガイドBOOK」（PDF）

特典②オンライン体験セッション90分

カウンセリング90分

~~通常価格17,000円（税込）~~

初回・体験価格３，９００円（税込）

特典③ダイエットプログラム　１２０分コース初回体験

（カウンセリング６０分/測定・骨盤矯正、痩身整体６０分）

~~通常価格１９，８００円（税込）~~

初回・体験価格５，８００円（税込）

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これまでのダイエットのイメージを、根底から覆されるダイエットは、こちらです＾＾

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僕が受講生さんを、ぶった切る時

●僕が受講生さんを、ぶった切る時

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でダイエット専門サロンNeutralをしています。

あなたも、太る不安から解放されて、ダイエット人生にサヨナラできますよ＾＾

食事を楽しみながら、健康で元気、前向きな人生を送れます♪

基本的に温厚な僕ですが、受講生さんを、愛を持ってぶった切る時があります(笑)

１つ目、ダイエットをイベント事として捉えている時。

２つ目、食事を抜いた時。

１つ目から、解説していきますね＾＾

「ダイエット期間だから、頑張ります」

「今は、○○は食べないように気を付けます」

と、受講生さんがおっしゃった瞬間、僕はことごとく、ぶった切ります(笑)

なぜなら、「ダイエット期間」や「今」という言葉が、すでにリバウンドにつながっているからです。

期間限定で頑張ることは、期間が終わったら続けないことが前提になっています。

ほとんどの方が、これまでのダイエット経験から、「一定期間だけ頑張る癖」が身に付いてしまっています。

ダイエットは、もっとふつうのこと。

日常です。

だから、シャキってやることでもないし、目を血走らせて頑張ることでもないのですね＾＾

力を抜いても、できるかどうかがポイントです。

人生最後のダイエットにしたいなら、根底から考え方を変えていきましょう♪

２つ目、食事を抜いた時。

「おやつを食べてお腹がいっぱいだったので、、」

「食べないほうが、体重が減ると思って、、」

はい。これは完全にぶった切りです(笑)

ニュートラル式ダイエットでは、お菓子やお酒を飲んでも、叱られることはありません＾＾

しかし、食事を摂らないことは、ゆるしません(笑)

なぜなら、食事をちゃんと食べて、栄養が満たされるから、脂肪が燃えて痩せるのです。

また、栄養が満たされるから、過剰な間食や、お酒が自然に減っていきます。

食べたいものは我慢しなくていい。

だけど、ちゃんと栄養を摂ることは、頑張る。

「お菓子を食べたから、ご飯を抜く」

これをやっている限り、太りやすく、リバウンドしやすい体からは、抜け出せません。

「お菓子を食べても、ご飯は食べる！」がポイントです。

これからの人生を、健康で元気、そして体型に自信を持って生きていきたいと望むなら

絶対に食事を抜くという選択は、やめましょう♪

ニュートラル式ダイエットは

・健康的に痩せたい

・美味しく食べたい

・痩せて二度と太りたくない

・太る不安から解放されたい

・痩せることと、不調改善を同時にしたい

そんな方におすすめです。

あなたも、ダイエット人生にサヨナラできますよ♪

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こんなに心が温かくなったサロンは初めてです。

●こんなに心が温かくなったサロンは初めてです。

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頂いたご感想を拝見し、泣きそうになりました。

僕の想いは間違っていなかった！

あまりにも嬉しかったので、さっそくご紹介させていただきます＾＾

初めて来店させていただきましたが、スタッフさんが暑い中、入口前で待っていてくださり、迷わず辿り着くことができました。

口コミが良かったので、以前から気になっており、ようやく予約を取ることができて楽しみにしていたのですが、人気の理由が分かりました。

清潔感のあるお部屋、私の宛名入りの手書きメッセージ、美味しいお茶等、とにかくおもてなしの心が素晴らしいです。

また、説明が分かりやすく、カウンセリングも大変丁寧でした。

今回は3ヶ月のダイエットを希望していたのですが、私の健康面を考慮して、私の体型についてしっかり教えてくださり、再度考えるお時間まで与えてくださりました。

他のサロンでよく経験するような熱心な勧誘は一切されず、最終的には3ヶ月コース申込みを見送ることとした私の決断を快く受け入れてくださり、申し訳ない気持ちと感謝の思いでいっぱいです。

にも関わらず、今後のアドバイスまでしてくださりすごく嬉しかったです。

その後の施術も大変丁寧で、眠ってしまうくらい気持ち良かったです。

こんなに心が温かくなったサロンは初めてです。

また利用したいです。

（３０代後半）

実は、こちらのお客さま、先日Yさま（仮名）として、記事にさせて頂いた方です。

先日の記事をお読みいただくと、ご感想の意味合いが、よりお分かりいただけます＾＾↓

怒っています！

Ｙさまは、体験セッションにお越しになり、結果的に３ヶ月コースを見送られました。

まさか、そのＹさまからご感想をいただけるなんて、思ってもみませんでした。

本当に本当に、嬉しくてたまりません。

Ｙさまからご感想をいただいた事により、僕はあらためて心に誓いました。

これからも、ご縁あってお会いする方、お一人お一人と、誠実に向き合うぞ！

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２㎏増えました。【ダイエットカウンセラーの告白】

●２㎏増えました。【ダイエットカウンセラーの告白】

こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです＾＾

富山市で、夫婦でデコルテ痩身整体Neutralをしています。

告白します。

この土日で、２㎏増えました。

お盆楽しんでいますか？

僕は楽しんでいます♪

昨日は、石川の実家に帰省し、昼食にお寿司やピザをもてなされ、帰りにはお寿司のお土産。

昼も夜も、美味しいお寿司を、いつもよりたくさん食べて大満足♪

それで、今朝は２㎏増。

僕が心掛けていたこと。

①水を普段より意識して飲む

②野菜は摂れるタイミングでたくさん食べる

③よく噛む

それにプラスして

『めっちゃ美味しい～！』と喜びながら食べる！つまり、楽しむときは楽しむ♪

それで、今朝体重が２㎏増加。

いつもより、たくさん食べたので、増えるは想定内＾＾

１～２日で急激に増えた体重は

●食べたものがまだ体に入っている

●ムクミ

によるものがほとんど。

まだ「脂肪になった」「太った」わけではありません＾＾

ここからが「太る」「太らない」の分かれ道！

そこで、僕が意識することは、次の２つ。

①普通の食事に戻す

②普段より少な目だった野菜を、数日は多めに食べる

普段の食事が整っていれば、焦ることがないし、全くこわくありません＾＾

僕にとって、家族や、気ごごろの知れた仲間との食事は、最高に幸せな時間です。

そんな幸せな時間に、「食べたら太るかな～」と悩んでいるのは、もったいないと思いませんか？

あなたも、楽しむときは楽しめて、太る不安から解放された日々を、送れるようになりますよ♪

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