■ピッタさんオススメの食事■
〜シロダーラとよもぎ蒸しで体質改善♪ ワクワク未来を想像できる毎日を〜 アーユルヴェーダセラピスト・健康管理士 もりもとかずえ です☆今日もお立ち寄りくださりありがとうございます今日はピッタさんのバランスがとれる食べものについてです。情熱的なピッタさん。キャリアウーマンなイメージです☆ピッタさんのからだの特徴は・・・☆中肉中背☆汗っかき☆食欲旺盛で快便性格は・・・☆頭の回転が速く、洞察力に富み リーダーシップがとれる☆感情が激しく,短気☆自尊心が強い私、ピッタかも♪と思われた方!!要チェックです☆<ピッタさん、理想の食生活>甘味,苦味,渋味の多い野菜や果物,豆類,穀類を中心に規則正しく食べるとよいでしょう。空腹を避け、スパイス類や塩味、お酒やヨーグルト、ナッツ類、肉類を控えめに。<ピッタさん,バランスが取れる食べ物>野菜:葉野菜,キャベツ,ブロッコリー, きゅうり,ジャガイモ,きのこ類果物:ぶどう,柿,オレンジ,梨,すいか穀物:米,雑穀タンパク質:小豆,黒豆,豆腐,納豆,鶏肉スパイス:コリアンダー,ターメリック,サフランは多め,ペッパー、ショウガは少量ずつ少しの意識でピッタのバランスが整う食事、これもセルフケアの一つになります。 食べ物以外でしたらシロダーラすべてのタイプの方のバランスを整えていきますお試しあれよもぎ蒸しGrace(大阪市北区中津)|エキテン中津駅(大阪メトロ)(大阪市北区)周辺にあるよもぎ蒸しGrace(健康・美容サービスその他)の店舗情報(アクセス情報、50件の口コミや24枚の写真など)を掲載中。ネット予約も可能! 国内最大級の店舗・施設の情報サイト「エキテン」では、店舗の口コミなどからあなたの目的に合ったお店を探せます。www.ekiten.jpよもぎ蒸しサロンのベットをお借りさせていただいています🌿すべてのご縁に感謝です🌈✨