レッスン前には・・・ | 楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

音楽に合わせてキュッと絞る!滝汗エクササイズをお届け♪
楽しく体力・筋力アップして軽やかで健やかな身体を手に入れる!

 

ご訪問ありがとうございます。

東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。


25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママ
健康的でキレイな理想の身体
手に入れる
お手伝いをしています。
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レッスン前に床のお掃除。

窓全開で空気の入れ替え。

 

 

そしてアロマをしゅっとひとふり。

 

 

エアコンのいらない季節、

あー気持ちがいい♪

  

 

 

 

 

バレトンは裸足だし、

赤ちゃん連れの生徒さまも多いから、

 

床は特にていねいに。

 

 

  

 

 

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