この世で一番怖いこと
恐れてることって、なんだろね。
そのことについて考えること自体
怖いから、意識にあがってこなくて
存在そのものを消し去ってるもの。
他人から批判されること
知らないことがあると知ること
何が起こるかわからない怖さ…
・
・
・
あーーーー!怖いッッ
何に恐れているのかを
自覚することで
現実は大きく変わっていくんだけど
私が、つい最近まで
全然自覚していなかった「恐れ」は
本当の自分
だったんだよね。
自分を知る…を深めていくと
自己信頼も深まるけれど
自分に対して
疑心暗鬼になったりも、する。
本当は、ヒドイ自分
本当は、冷たい自分
本当は、ポンコツな自分
本当は、ズルい自分
本当は、素晴らしい自分
本当は、優しい自分
本当は、頭の回転が早い自分
本当は、粘り強い自分
そんな自分を認めてしまったら
そんな自分を人に見せてしまったら
じぇーーーったいにダメ!
って感じていて
でも、その先に
そんな自分であることすら
恐れているんじゃないかなぁって
最近、感じたりしてるところ。
何に恐れているかを知ると
何に囚われているのか
何を大切にしているのかを
自覚していくことが出来るよね
毎週水曜の朝は@clubhouse🎙️
マインドコーチが
日々感じてることを
本音で話ししていくよー🍀
今週はどんな流れになるのかな♡
楽しみーー♬
▼こちらからも聞いて頂けます👂✨
♡マインドコーチが本音で話すグダグダルーム
マインドコーチが本音で話すグダグダルーム@clubhouse 始めます
感情をうまく使う…ってどういうこと??? 3月29日@clubhouse
現実を変えるには ポジティブな感情もネガティブな感情も必要 4月5日@clubhouse
わかっていても 行動出来ないのはどうしてだろう? 4月12日@clubhouse
自分を追い込むようながんばり方はしなくていい 4月19日@clubhouse
ネガティヴ=不幸という考え方が不幸を加速させる⁈ 5月10日@clubhouse
自己否定してはいけない…抜け出せない「無限ループ」5月17日@clubhouse
悩みは、その人の価値観がつくり出している 5月24日@clubhouse
うまくいく引き寄せと うまくいかない引き寄せがある⁉️ 5月31日@clubhouse
わたしたちは事実を「事実」と捉えていない 6月7日@clubhouse
現実は思い通りにならないという発想は「思い込み」6月14日@clubhouse
変化を実感するには、体験すること 6月21日@clubhouse
目の前の現実をかえるきっかけになるのは「意識」 6月28日@clubhouse
人は誰も、内側で考えている通りの人間である 7月5日@clubhouse
責任をとる…とは、具体的にはどういうことを指すのだろう 7月12日@clubhouse
人はどうやって物事を認識しているか 7月19日@clubhouse
どんな物事にも、すべて「裏」がある 7月26日@clubhouse
肯定も否定も無視しない。自己受容とは? 8月16日@clubhouse
子どもに影響を与える条件付きの言葉 8月23日@clubhouse
不安そのものはネガティブな存在ではないらしい⁈ 8月30日@clubhouse
不安=安心…ってどういうこと? 9月6日@clubhouse
湧きあがる感情と思考が作った感情の違い 10月7日@clubhouse
事実をどう捉えるかは、認知によって変わる 10月14日@clubhouse
現実は自分の認知が作っている 10月18日@clubhouse
あの人ヤダなーの根っこには「自己否定」の感情があるらしい? 10月25日@clubhouse
日常の当たり前は記憶が作っている 11月8日@clubhouse
自ら望んでネガティヴ感情を味わっている 11月15日@clubhouse
日本人はネガティブな国民? 11月22日@clubhouse
誰もが「自分の正しさの中」にいる 12月1日 @Salon de Shioiri
お読みいただき感謝♡
私たちは 幸せにしかならない。
たった2つの質問で
悩みが悩みでなくなるストレスクリアⓇ
無意識から
あなた自身の大切な言葉が溢れだす
ストレスクリアコーチ・トレーナー
本当の望みに気づいて未来をよろこびで満たす
山積みの問題や悩みを宝物に変える
どんずば☆セッショニスト 塩入和代