心屋塾 入門講座インストラクター
口のわるい開運屋 いっこです。
あなたが、
あなたでいることを、あきらめないで。
あなたが、
あなたの声を聞くことをあきらめないで。
あなたが、
あなたの気持ちを知ることをあきらめないで。
今、不安になってる人も
たくさんいると思うけど、
外の意見に振り回されないで。
不安になると外に意見を求めがちになる人
たくさんいると思う。
特に、わたしのブログとかメルマガを読んでくれてる人は、
わたしのネガティブさとか
いつも不安で自信がないところに
共感して（にてる！）と感じて
読んでくださっていると思うので（笑）
不安になると外に意見を求めて
その意見に振り回されて疲れきってると思う。
正解が知りたくて、
あってると言われたくて、
占いとか、霊視とか
パワーストーンとかに頼る人が出てくると思うけど（笑）
それ、やめよう。
情報取り込むのやめよう。
強いリーダーに惹かれるのやめよう。
わたしは今何を感じているのか。
わたしは今何を信じるのか。
わたしは今どんな気持ちなのか。
全部、わたしを主語にして考えてみよう。
そして、何を思っても正解。
何をやっても正解。
失敗したって、正解。
ぜーーーんぶ、今必要で起きたことなんだ。
ってただ「受け止めて」みて。
なんでできなかったんだろう？
って責めることが自己受容じゃないよ。
あーーーできなかったなぁ。
あーーー苦しいなぁ。
あーーー寂しいなぁ。
以上。
だよ。
以上。
だよ。
なんで？いらないからね（笑）。
特に自己受容講座を受けてくださった方々、
以上。ができなくて
自分の気持ちがわからなくて
諦めそうになると思うけど
ぜーーーーーーっったいに、
自分の気持ちを聞くことを諦めないで。
やっと仲直りの一歩が始まったのに、
今ここでそっぽ向かないであげて。
というメッセージがさっきご飯食べてたら湧いてきたので（笑）
お伝えしました。
人に言いたいことは、
自分に言いたいこと。
今、わたしは何を信じるのか？
何を思っているのか？
をひたすらSNSを閉じてやってみてるところ。
まだ４日目・・・のはず。笑
（３日目でしたwww）
ノートの消費が半端ないけど、
今までSNSを見てた時間（しかも、友達観察。笑）を
自分のやりたいことのために使ってます。
やりたいこと（例えば掃除とか）があるのに
SNSを見る時間にかなり使ってたんだなぁーって
今朝になって気づきました。
本当はやりたいこと
たくさんあるなぁーって思いました。
２１日まであとちょっと。
スマホを置いて、
自分の声をひたすら聞くことや、
身の回りの整理に時間を使っていきます＾＾
人の目を気にして人に合わせてきたわたしが、
わたしらしく生きれるようになった秘密をお伝えしています。
1デイ
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隣の人と話したり、人前で発表したりする時間は一切なく、
自習室でそっと学ぶ、そんなスタイルの講座です＾＾
4/18（土）11時-13時 博多駅付近
4/20（月）10時-12時 zoom（オンライン会議システム）
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