彼に愛されてないと感じる不安!
考えすぎが招く不幸とは?
愛と癒しの専門家 セラピストの詩子です。
彼に愛されている感覚が
もっと欲しいあなた!
愛は考えるものではなく
感じるものって忘れてない?
私は愛されているのかな?
愛されていないのか?
この感覚は個人の感覚によって
ものすごく違ってきます。
いつも大切な人から愛されているのか
不安になってしまうあなたは
感じるより先にあれこれ考えてしまう
思考クセありませんか?
彼が〇〇だから
私は愛されてないのかな?
私が〇〇だから
きっと愛されていないよとか?
すぐに頭の中で色々と
考えだして止まらなくなる💦
答えが見つからなくてモヤモヤになる人
こういうクセがあると
脳は不安な気持ちをどんどん
強化してしまいます。
脳はあなたに
即座に反応する!
あなたは脳の特性を知ってますか?
脳は、あなたの考えではなく
あなたの感情に即座に反応するように
働いています。
脳はいつだってあなたの気持ちを
最優先にする特徴があるんです。
思考<感情
だから、なぜ?私は愛されないんだろう
とあなたが不安な気持ちから
あれこれ考え始め→脳を刺激すると
あなたの脳はあなたの気持ちを即座に感じとり全力であなたの質問に答えなければと考え始めます。
なぜ?愛されないのか?
どんどんリサーチして見つけだすのです。
そしてあなたは、やっぱり愛されないんだの
確信を強めて、不幸な女になるという
負のループにハマってしまうのです
怖いですよねぇ〜😱
あなたが何を考えるのかは
あなたの感情によって変わってきます。
あなたがネガティブな気分に支配されるほど
ネガティブな考えが湧いてきて、
結果的に彼と上手くいかない現実を
引き寄せるんです。
だからネガティブな考えが頭を
支配し始めたら感情のスイッチを
自分で切り替えてあげることが大切❣️
楽に愛される女になる秘訣は
考えるな!感じろ
なんです。
あなたが楽にリラックスしていい気分でいると、脳はどんどん幸せを見つけてくれます✨
彼と幸せになる方法は
ここにあります🥰
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愛と癒しの専門家
セラピスト 詩子
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セラピスト歴17年
ホリスティック医療
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