今日おすすめのＣＰＭ関連書籍
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あなたの人生はあなた自身で変えられます！
このブログには、自分の人生を自分の力で変えた方の体験談も多数掲載しております。いつからでも、自分の思考を整えてみてね。奇跡のような現実を受け取れます。
おはようございます
秋山まりあです。
あなたは、今朝は
どのようなお目覚めでしたか？
今日も
自分の気持ちを確認したら
まるっと受け止めて、
ちょこっと整えてから
今日をスタート！・・・ね♡
ではでは
今日も両手を上に伸ばして深呼吸
パワーチャージストレッチをして
気持ちをグーンと上向きにしながら
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを充電しましょ！
*パワーチャージストレッチのやり方は⇒こちら
ハピネスマインドダイアリー2021から
今月のクイックワークを
お届けします♪
自分に自信を持てるようになるクイックワーク
不安な気持ちを送り出している時。
方向転換しましょ！！！
どんな言葉をかけられている？
などなど♪
思い浮かんだことを書きだしてみて。
そう言われているあなたは
＊どんな表情？
＊どんなふうに答える？
ニコニコしながら
そして
鏡の中の幸せな自分を
見ながらつぶやいてね。
たとえば
「ありがとう～」
「うれしい」
「あなたのおかげよ」
「いつもありがとう」
などなど・・。
自信がない
というのも思い込みのパターンのひとつ。
クイックワークをして
自信がないという思い込みが外れると
パワーが出てくるので
・何かやりたい事や
・成し遂げたい事も出てくるはず！
楽しみながら
自分を信じてあげながら
どんどん行動していきましょう♪
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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今日も自分に
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